Uyanış

Normalde 8 de uyanıyor ama bugün hala uyanmadı yoruldu herhalde kuzum 😊

@******* Gülten_4193 anladım benim kızımın uyku düzeni bi ara çok bozulmuştu. Şimdi toparlamaya çalışıyoruz. 9da kaldırıyodum normalde 2-3 gündür 10 da kaldırdım. 10 cok mu geç acaba diye düşünüyorum

@******* 10 gec bence, gece kacta yatiyor ? Aksam en gec 9 da uyusa, sabah 7-8 gibi gune baslasa iyi olur.

@******* kacta uyuyor

@******* Anne😉❤ Şuan sıfırdan alıştırmaya çalışıyorum uyku saatlerine.Kabız olduğu sürede uyku düzeni bozuldu. Şuan da 10u buluyor uyumamız.

@******* Gülten_4193 10u buluyor

@******* 10 gec, 21.30da buyume hormonu salgilanmaya basliyormus, biz 19.30da rutinlere basliyoruz (alt temizleme, uyku tulumu giydirme, mama verme) 20.00 gibi uyuyor.

Sabah yedi buçukta uyanır emer ogleye kadar yatar

@******* Anne😉❤ anladım teşekkür ederim 🤗

@******* gece kaçta yatıyor peki?

@******* rica ederim gule gule buyut bebegini🥰

@******* Anne😉❤ teşekkür ederim sizde ♥️ sağlıkla büyüsünler inşallah 🌹

@******* geç uyuyor, biz 8 8.30 arası uyutuyooruz kızımı sabahta aynı sekilde 7.30 - 8.30 arası uyanıyor. Uyku saatini öne cekmelisin

@******* Gülten_4193 nasıl imrendim size şuanda benim kızım gece 12 den aşağı uyumuyor sabaha karşı 6 gibi kalkıyor sonra 11 e kadar yatıyor. Bu düzeni nasıl tutturdunuz acaba ?

@******* biz dogdugundan beri hep aynı saatte uyuttuk, uyanma saati de onunla paralel olarak ilerliyor, ara ara erken uyanmaya cslıstı ama müsaade etmedik. Bu sekilde oturdu düzeni. Öne çekebilirsin uyku saatini. Neden okadar geç uyutuyor sun ki, insanın kendine zamanı kalmaz 🥴

@******* 23 30 yada 00 30da yatar geceleri bazen kalkar bazende yatar emzirmek ıcın

06:00-08:00 güne başlama 19:00-21:00 gece uykusu başlangıcı 💫