uyku alışkanlığı kazandırmak

Siz bilinen herseyi denemissiniz yardim mi alsaniz uyku danismanligi falan

Denedim denedim el içinde ya da kayinvalidemler geldiginde uyutmaya götürüyorum kendini parçalıyor kimi zaman bağırmak zorunda kalıyorum sabrım tükenince bu sefer kötü de hissediyorum

Uyku saatnden yarım saat önce odasına götürseniz ve sevdipi bir oyunu oynasınız biraz onu yoracak ve stresini alıcak ve sizinle zaman gecirebilecği bir oyun herşey olabilir gün icinde yaptıgınız bir oyunu uyku öncesine ve uyudugu odaya cekin ve gün icinde sizden o oyunu talep ettiğinde ‘ bende oynamak icin sabırsızlanıyorum diyin ama uyku öncesi oynayacağız demeyin-uyku zamanına az kaldıgı zaman uyudugu odaya götürün ve orada oynayın (dans,şarkı söyleme neyi seviyorsa) baktınız uykuya direniyor tekrar başka oyna gecin boyamam vs biraz daha sakin ama sevdiği bir oyun öpün koklayın gıdıklayın masaj yapın yavaş yavaş uykunun onu rahatlatan ve uyku öncesi sizinle bol temas ettiği bir sürec oldugunu anlamasını saglayın sanırım yogun ayrılık kaygısı yaşıyor ve uykuya direnmekten cok yoruluyor. Yavaş yavaş ayakta salamayı bırakın bu sürecte bir uyku arkadaşı verebilirsiniz sadece uyurken yanında olacagı yatağında bulunacagı

Fırsatınız varsa uyku eğitimi öncesi bir kac seans oyun terapistine götürün Ankaradaysanıx tavsiye edebilirim… Onlar cok iyi analiz ediyorlar, yegenimden biliyorum

Evet ankaradayim nazik cevabınız için çok teşekkür ederim çok sevinirim

Anneye doymayan oyuna doymayan çocuklarda inatlaşıyor yorulmayıncada malum sokaklar artık eskidi kadar masum değil yalnız ev içinde yorulmadıkları içinde uyumuyorlar onu bedenen beyinen ruhen hem yoracak hem öğrenecek bir şeyler deneyin yoksa dört duvar arasında istediğin rutini yap uyumuyorlar