uyku düzeni ne zaman oluşturulmaya baslanmali
3.ay 1 hafta 3 günlük kızım var uyku düzeni ne zaman ve nasıl oluşturulmalı erken mi bekleyelimiyim
3.ay 1 hafta 3 günlük kızım var uyku düzeni ne zaman ve nasıl oluşturulmalı erken mi bekleyelimiyim
Canim ben 2. Aydan itibaren basliyorum duzenlemeye geceyle gunduzu atak donemleri ve dis donemlerinde bozuluyor sonra duzeliyor buyudukcede gunduz uykusu kisalip gece uykusu uzamaya basliyor
Çok erken.. Zaten 5. ayda düzen müzen kalmıyor.. Atak ve diş birbirine karışıyor 3. ayda gece 2 defa uyanan bebeğim 5. ayda gece 10 15 defa uyanıyor.. Her bebek farklıdır tabi ama genel olarak 5. ayda bunlar yaşanıyor..
@******* her bebek kendine özel kendi uyku düzenini kendi belirler. Biz yetişkinler bile düzen kuramıyoruz canım
Bebegik dogudugu gunden itibaren gece gunduz farkini bildi aksamlari hemen ışıkları kapatırdım evde biri olsa bile sessiz olurduk. 4 ayda uyku gerilemesi oldu. 5. Ay 2 haftalik saatleri oturtmaya basladik. Gece ve gündüz farkini biliyorsa 5 ay oncesinde uyku saatlerini duzene koymak cok zor 4. Ay gerileme yuzunden. Bu gerilemeyi hic yasamayanlarda oluyor
@******* tesekkurederim
@******* teşekkür ederim
@******* tesekkur ederim
Uyku eğitiminde öğrendiğim bilgi 6. Aydan sonra yani ek gıdayla beraber . Ayrica uyku öncesi yoğurt tüketimiyle yorgunluk asidi ortaya çıkar uyku yapar .
@******* tesekkur ederim 🙏🏻
Konuyu biraz daha yakından keşfet.
Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.