Elika Bebek topluluğu

Uyku düzeni

Topluluk üyesi

8 aylik bebek anneleri. Uyku düzeniniz nasıl, kac uyku yapıyo günde. Bizimki gece saat 12 den sonra uyuyo nasil erkene cekebilirim gündüz uykusu nasil olmalı.

8 cevap 82 görüntülenme

Cevaplar 8

Topluluktan deneyimler

Gündüz uykusunu azaltarak gece daha erken uyumasına çekebilirsiniz

Uyku saatleri arasında 4 saat var çok gibi geldi 2buçuk 3 saat yapmayı denedin mi

Gündüz hiç uyumuyo geceleri 12 bazen 1 kafası atarsa 3 😂 herşeyi denedim bi türlü düzeni olmadı. Kendi uyumak isterse erken uyuyo

@******* az mi olmasi gerekiyor ara mesafesi. Bilmedigim icin böyle gitti hep kendisi nasil isterse öyle oldu

@******* evet uyku aralıkları çok önemli.Yaklaşık olarak günde 2 uyu yapması gerekiyor 8aylık bebek ve uyku aralıkları da iki ,iki buçuk falan olmalı.Bir uykususunun 45 dk 90 dk aralığında olması ideali 2saati aşarsa keisnlikle uyundırmalısınız

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Bebek topluluğuna katıl.