Uyku duzeni

Benimki de oyle canim inşallah gorucez🤭 7.5 aydan itibaren 6 da kalkmaya basladi

Siz değiştirirseniz değişir yoksa bu sekilde devam edebilir. Ablamın oğlu 12 yasında hala 6 da uyanıyor bebekliğinde de bu sekilde ydi

@******* benımkı dogdugundan beri vallahi

@******* Gülten_4193 nasıl degıstırıcem

@******* kaçta uyuyor

@******* Gülten_4193 bazen 9 bazen 8 bucuk bazen 10 aksam

@******* uyku düzeni için bu uyku saatini sabitlemelisiniz önce, 7 aylık bebek için 8 bucuk ile 10 arasında çok fark var çünkü uykuya direnç kazanmamalı. Uyku saati 8 bucuk, 9 ideal. Birde karartma perdesi kullanabilirsiniz, sabah güneşi geldiğinde yüzüne çarpıyor ve rahatsız ediyor olabilir. Uyandıgında emzirin birdaha yatırın yatagına birde perdeyi deneyin mutlaka. Kızımızda bir ara 6 7 arası uyanıyordu, 12 saat uyku döngüsüne girebilmesi için biz bu sekilde bir yol izledik şimdi 5 aylıktan berri aksam 9 yatıyor sabah 9 uyanıyor seklinde

@******* Gülten_4193 tamam o zaman bende bundan sonra 9 da yatırıuım ama bazen yatıyorum yine aynı kalkıyo o perdeyi de denıycem

@******* güneşle ilgili olabilir sabah güneşi beni bile rahatsız ediyor hala, ozellikle bebekler için uyudukları odanın karanlık olması gerekiyor. Bu sekilde saglıklı ve daha derin uyuyor. İlk 1 hafta alıskanlık olduysa yine perde orttügünüz halde 6 gibi kalkabilir hemen olmuyor demeyin 7 gün 10 gün arasında düzelir muhtemelen

@******* uyandıgında uykuya gecmesine destek olun hemen uyandı diye yataktan almayın

@******* Gülten_4193 yani soyle soyleyım oglum uyanıyor mesela besıkten tutup kalkıyo yata yatsın ıcınde oturuyor aglıyo yani bende düsücek diye alıyorum dırek

@******* Gülten_4193 Birde sunu soruyum sizlere oglum mesela 6 bucukta uyanıyor ya ben 8 bucukta geri yatırıyorum bazen 11 de bazen 12 ye kadar uyuyo gunduz sonra 2 de yatıyo eger gec kalkarsa tekrar yatırmıyorum mesel 2 de yatırdım bucukta kalkarsa saat 5 gibi huysuzluk yapıyo tekrar yatırıuorum 6 gibi 6 bucukta kalkıyo bundan kaynaklanabılır mi acaba sız gunduz uykusunu saat kac aralarında yapıyorsunuz