uyku eğitimi
merhaba güzel anneler bebeklerinize uyku eğitimi verdinizmi bende kendi kendine uyusun istiyorum ama nasil yapicam nerden basliycam bilmiyorum 🤕
merhaba güzel anneler bebeklerinize uyku eğitimi verdinizmi bende kendi kendine uyusun istiyorum ama nasil yapicam nerden basliycam bilmiyorum 🤕
@******* bence geç kalmadan hemen baslayin ben 13 aylikken basladım çok zorladı beni akli eriyordu anliyordu ama pes etmedim. Bebegmle birlikte basardık şuan kendi kendine uyuyor
@******* Nasıl bir yol izlediniz peki?
@******* ben instagramdan bi uyku egitmeninin e kitabini aldim. Bi kac defa okudum yazanlara cok dikkat etmeye calistim. Ama kitapta yazanlarin hepsi internettede yaziyor. Bebekler gercekten duzen seviyor. Uyuma uyanma uyku saatlerine hep dikkat edin bunlar cok önemli. Pes etmemekte cok önemli bir iki gün deneyip olmuyor uyumuyor deyip birakmamak lazim. Bizim 1 ayı buldu alisması. Ilk gunler 3 4 saati buldu uykuya dalması yeri geldi agladi yeri geldi oynadı mıkırda dı ama uyudu. Daha önceleri cok denemistim basarili olamadim cnku sabrım dayanmiyordu 1 saat bekliyordum uyumayip aglayinca sinir olup sallıyordum. Uyku saati gelince besigine koydum. Yanı da durdum uyuyana kadar hic ses cikarmadan ağlarsa sakinlestirdim kucagima alıp ama besikgen inip oynamasına hic izin vermedim. Uyucaksın annecim uyuyabilirsin artik sallanmak yok dedim hep. 3 saati gecmisti ilk gün uykuya daldiginda. Ilk baslar butun duzen bozuluyor. Öglen 2 de uyuyorsa mesela o saat 5 i 6 yı buluyor. Sallarken 8 de uyuyan bebegim uyku egitiminde mesela 11 12 yi buldu ilk baslar. Ama alistiktan snra cok kolay. Suan uykusu gelince yatiriyorum yatagina cikiyorum odasindan 15 dk icinde oynayarak uykuya dalıyor. Saatleride hiç saşmıyor. Ben kim west yöntemini uyguladım. Bana göre en az ağlatan en masum uyku egitim şekli buydu
@******* Çok teşekkür ederim, detaylı yazdınız. Kitabın isminide söyleyebilirmisiniz, uyku eğitmeninin veya
@******* rica ederim merak ettiginz bisey olursa sorabilirsiniz. Kitabın bi adi yok. Instagramdan izmirli.anne den aldım sayfasına bir bakın istersenz iletisime gecin o whatsaptan atiyor size kitabı alırsanız. Sordugunuz sorularada cewp veriyor
@******* Çok sağolun, hemen bakıyorum :)
@******* umarım sizde başarıli olursunuz 🌸
Ben kendim bi düzen kurdum her akşam 9 da odaya geçiyoruz pijamaları giyiyorz gece lambasını açıyorz altnı alıp besliyoruz yanına yatıyorum pış pış piş piş youtbdan anne karnı sesler falan 1 ayın sonunda alıştı 9 gibi gözünü kaşımaya başlıo bebeklernde yetişknler gibi bişeye alışma süresi bence 21 gün bu her konuda geçerli benim fikrim ,, gündüz de uyanıkdan 2 saat sonra uyutuyorum iki kısa bi ızun uykusu var