uyku eğitimi
uyku eğitimi alan var mı aranızda ve eğer aldıysanız faydasını gördünüz mü yani o kadar çok uyku eğitimi veren danışman varki ohooo sürüyle yani bilemedim 🤷🏻♀️ biz uyku problemi yaşıyoruz diş çıkarma dönemindeyiz almakşa almamak arasında kaldım çünkü kendi yatağında uyumuyor hep bana bitişik uyuyor buda geceleri sağlıklı uyumasına engel oluyor sizce uyku eğitimi gerekli mi

