uyku eğitimi

Ben veriyorum ama aşı oldu üstüne hasta oldu şuan bozuldu. İyileşsn devam

@******* nasıl yaptınız bize de anlatır mısınız

@******* annesi_1905 uykusu gelmeden uyutmayın. Kaçta yatsın kaça kadar uyusun istiyosun ona göre saat söylüyceö

@******* bizimki genelde 11 de uyuyor hep ama ayakta sallayarak mesela ben 10da uyusun saat sabah 9 gibi kalksın isterim

@******* annesi_1905 mesela sabah 10 da kalktı 12 ye kadar uyutma hatta uykusu gelsin kendi mızılasın. 3 kere filan gündüz uykusu uyut. En son 7 de kalktı mesela hiç uyutma 10 a kadar. 3 saatte gelir uykusu. Eğer baktn gelmiyo 3 saatte uykusu. 6 dan sonra uyutmaz 10 da uyutursun. Benimkide ayakta uyuyo ama çok sıkışıp böyle 3 saati geçerse kendi uyuyup kalıyo. Yani uyanık kalma süresini nekadr uzatısan iyi. Ama benimki ytaırınca yarım saat sonra kalkıyo. Kucağıma almıyorum eee diyerek beşiğini sallayarak uyutmaya çalışıyprum. 3 kerede kalktığı oluyo sabırlı olcan. 15 gün dayan alışıyolar

@******* sürekli ağlıyor korktum bende denemeye çalıştım ama olmadı uyuması çok zor nasıl yapacağım bilmiyorum teşekkür ederim bu arada 🤗

@******* benimki 7 de kalkıyor 9 da yatırıyom 10 dk sonra uyanıyor

@******* odanızı karanlık yapın

@******* gece tek açıyom

@******* bu şekilde uyutma uyku eğitimi olmuyor sizinkisi destekli uyutma oluyor uyku eğitimi 4. Ayda verilir ve hiçbir destek olmaz destekden kastim emzirme sallama pışpışlama

Bir uzmandan da yardım alabilirsiniz ama onların da öğreteceği bir kaç önerim var belirli bir rutin oluşturmalısınız örneğin akşam uykusuna geçiş 7 de olucak ise rutine 6 gibi başlamalısınız önce ılık bir duş masaj beslenme sonra yatağına koyup ayına ve isteklarine uygun şekilde ninni masal beyaz gürültü dinleterek uyutabilirsiniz bebeğiniz bir süre sonra bu rutinlerin uykuya geçiş aşaması olduğuna alışacaktır bu süreçde destekleyici başka birşey yapmıyorsunuz

@******* annesi_1905 yor bebeği oyna hareketlendirdi gaz masajı yap

Benimki uyku eğitimi sayılmaz ama bir düzen oluşturduk benim bebeğim akşam üzeri 7de uyur 9da bir uyanır gece 1 2 yi görürdük asla uyumazdı 6 aylıktı buna başladığımda Sabah 8de kalkar en geç 10 4 saat falan uyanık kalır sonra uyku bazen 1 saat bazen 3 saat uyur akşam 6.5 7 arası yemek yenir 8de banyo 8. 20kitap okuma 9dan önce meme emme 10 dakika emer yanıma yatırır pış pış yaparım uyur bu şuan ki düzenimiz böyle canım Ama daha küçükken mesela günde 2 3 uyku yaparken önce kitap meme pış pış şeklinde ilerledik hep

Ben verdim su an öpüyorum iyi geceler diyip besige ystirip çıkıyoruz

Kendi düzenini kendi oluşturdu herhangi bir eğitim vermedim

Bebegim cok guzel yatagina yatirdigimda 2 pış pışta uyuyordu. Şuan uyku saatleri ayni ama yatak yerine kucakta uyumak istiyor. Kucakta sakinlestirip yatagina koyuyorum aglarsa tekrar sakinlestirip koyuyorum pes edip uyuyor sonra

@******* ben öyle durumlarda sakinleştiremiyorum memeyi alana kadar bağrıyo valla