uyku eğitimi

Kesinlikle aynı saatte ne olursa olsun uyut canım tek tavsiyem

Nasıl verıyorsunuz

Yorulunca uyumak istiyor zaten ben de altını değiştiriyorum kundaklayıp yatağına koyuyorum ninni söylüyorum uyuyor ama bazen uzun sürüyor uyuması

2.5 aylikken basladik spnuc aldik coksukur

@******* uyku eğitimi kitabı aldım işede yaradı açıkcası saatlerce ayağımda salladığım bebeğimi şimdi en fazla 5 dakika sallıyorum uyuyor bide hangi ayda kaç saat uyuması gerektiğide yazıyor kitapta

@******* yaa ne güzel nasıl nir yontem uyguluyorsunuz peki. Benım bebegım emmeden kesınlıkle uyumuyor yaa

@******* bebeğin 8 aylık mı ?

@******* 7 bucuk aylık

@******* kusura bakma geç cevap verdim aynı benim bebek gibi . Gündüz uykusu en fazla 3 ve 3,5 saat olmalı fazla olursa uyandırmalısın . Sabah en geç 7:30 ve 8 de uyanmış ve ilk uykusunu 10:30 dan 11:30 a kadar uyumalı ve sonraki uykusuda 14:30 dan 16:30 a kadar olmalı . Akşam uykuya dalma saati ise en geç 21:00 de uyumuş olmalı . Ben gerçekten bu düzeni otutturdum şimdi o kadar rahatım ki bebekte rahat inşaAllah . Bide sallayarak uyutuyorsan salla dur tekniğini yap . Bir hafta sonra herşey oturmuş olacak . Ondan sonrada bir hafta daha öyle devam edip KİM WEST metoduna geçebilirsin . Dün akşam ben geçtim çok şükür . Youtubede uyku meleğinin videosunu izle ☺️

@******* cok tesekkur ederım umarım yapabılırım ya kızımı uyutmak ıcın ne cekıyorum ahh ahh cok zor