Uyku eğitimi 🤔

Ben Varim ama sadece 9 aya kadar duzenli uyudu.9 aydan sonra dis donemimiz oldugundan ne uyku duzeni kaldi ne uykuya dair bisey

Kizim 16 aylik 4 aylikken alistirdim suan dis doneminde uykular haram

Benim bebeğim 7alik ve yeni Altan dışı çıktı ama uyku hiç Yok ne gece ne gündüz

@******* Allah aşkına bana da diyin düzenli uykuyu 😔😔

@******* 1 yasında canımdan bezerek basladım uyku egitimine. Şuan 14 aylik kendi uyuyor. Çook ama çook geç kalmısım onada kendimede bosuna eziyet etmisim 1 sene 😂

@******* Nasıl başardınız maşallah 🙏

@******* Evet nasıl yaptiniz anlatabilir misiniz kısaca?

@******* çok zor oldu. Nekadar kucuk baslanirsa okadar iyi bnce. 1 ay surdu alismasi. Internetten arastirabilirsiniz kim west yöntemini uyguladım ama asla pes etmedim. Uyumazsan uyuma otururuz birlikte dedim kendi uyuyana kadar asla ben uyutmadım. Ilk günler 3 4 saat buluyordu uykuya dalmasi butün gündüz gece uykularinin saatleri degismisti felaket gibi biseydi ama mutlu sona erebildik. Gün icinde uyaniklik surelerine uyku sürelerine uyku saatlerine mutlaka dikkat edin. Bebekler duzen sever diyorlar bence cok dogru yatma saati kalkma saati falan cok önemli

@******* arkaşada cewap verdim okuyabilirsiniz. Ben instagramdan bi uyku egitimcinin e kitabini aldim o kitaptaki yöntemlerden kendime uygun olanıni sectim uyku saatlerine yatma kalkma saatlerini cok dikkat ettim ilk baslar cok zor oluyor ama asla pes etmememk lazim alisiyor cnku illa bebekler. Internetten arastirabilirsiniz ben kim west yöntemini uyguladım en masum yöntem bana göre buydu

@******* evet bende metodları araştırdığımda en etkili ve iyi olan kim West yöntemiydi. Baslicam inşallah bende. Teşekkür ediyorum 🤗🌹

@******* Teşekkür ederim 🙏

@******* rica ederim 🌸

@******* baslayin ve birakmayin bazen anneler dayanamiyor birakiyor ozamanda olumlu sonuc olmuyor. Bnde daha önceleri cok denedim pes ettim saatlerce senin basinda bekleyemem isim gucum var diyordum sallayıp 10 dk uyutuyordum. Suan yatagina birakiyorum cikiyorum kendi kendine uyuyor banada vakit kaliyor isimi yapmaya da vakit kaliyor. Uyusun diye uyutmaya calismiyorum

@******* Çok haklısınız zaten maalesef bizim problemimiz bu. Aynı şey benim diyetlerim içinde gecerli 😂 irade çok önemli, sabırlı olmak gerekiyor. İnşallah bende başarılı olurum. Teşekkür ederim tekrardan 😂

@******* diyette bende de irade sıfır 😂 insallah uyku egitimini basari ile tamamlarsin

@******* inşallah inşallah teşekkür ederim ♥️