Elika Bebek topluluğu

uyku problemi

5 ay 3 günlük 1 aydir uyku problemi var. Gündüzleri çok çok az uyuyor. Uyutana kadar zorlanıyorum kıyamet kopuyor akşam uykuya geçişte aynı şekilde. yanında ben yatarsam temas olursa uyuyor uzun ama evde iş yemek yapamıyorum ne yapmalıyım bu durum ne zaman düzelir cok bunaldım