Uyku Sorunu

Bende 30unda bebek sahibi olmus tecrubesiz bir anneyim 3.5 ayligiz, 4.ay icin hep boyle seyler okuyorum

Güzel anne şahsi fikrim hiç bir anne yetersiz değildir her bebekde aynı değil.. her anne bebeği için en güzelini yapamasada yapmaya çalışır ama onu bekleyen o kadar şey varki ev temizlik yemek ve en önemlisi bebek bazı şeyler aksayabilir. Bence öncelikle stres olmadan bebeğin verdiği sinyalleri takip etmek tabi bunu söylerken ben takip edip becerebiliyo muyum bilmiyorum sadece bende elimden gelenin en iyisini yapmaya çalışıyorum. İki buçuk aylık bir bebeğim var ilk bebeğim öncelikle size fikir olsun diye yazıyorum asla ben böyle yaptım sizde yapın diye değil :) ben gece uykusu olsun gündüzü hallederim diye bi uyku rutini oluşturmaya karar verdim ve bu rutini banyo olarak seçtim hergün bebeğimi 7 de yıkıyordum sonra uyutmak için ama bebeğim 10 a kadar uyusa bile uyanıyordu ve enerji dolu sonra saati biraz ileri alarak bebeğimi takip ederek karar verdim ileri almaya 9 da yıkamaya başladım uykuya hazırlıktı 9 da yıkanıyoruz hergün bazen aksaklıklar oluyo tabi sonrasında yarım saat masaj yapıyorum ona severek okşayarak sonra emzirirken uyuyakalıyo birden olmadı tabi zamanla alıştı banyo yapınca uyku vakti olduğunu anlamaya başladı 2 buçuk ayın sonunda 6 saat aralıksız uyuyo bu arada hem elleri üşümesin hem kendini uyandırmasın diye yarım kundak yapıyorum yatırınca kundak yapıncada artık uyuması gerektiğini anlamış gibi mayışıyor uyanıksa gün içerisinde de sabah uyandıktan sonra bir buçuk iki saat kadar uyumo evi gezdiriyorum pencereden dışarıyı izliyoruz yeni yeni kitap okumaya başladım oyun kartlarına bakıyoruz yada oyun halısında zaman geçiriyoruz esneyince uykusu gelince zamanını geçirmeden emzirmeye başlıyorum ve kundak yapıyorum.. nasıl uykuya dalıyo takip edip bi uyku rutini oluşturup sabırla hergün onu yapmaktan geçti bizde bu düzeni oluşturmak. Sabırlar ve başarılar diliyorum sizede

Emzirme sıklığınz gündüz için ide bence bende ne zaman isterse emzirdim gecede rüya öğünü yapıyorm o uyanmadan emzirip yatiriyorum geriye daha küçükler maalesef ilk aylarda düzen olmuyo 4 aydasnz uyku gerilemesi yasiyo olabilirsiniz bu dönemde uyku eğitimi biraz zor en uygun ay 6 diyo eğitmenler ama maalesef o zamanda diş başlıyo bizde gündüzleri uyuyamıyoruz diş huzursuzluğu var ama akşam uykusuna mümkün mertebe 8-8.30 gibi geçiriyorm

@******* Özlem hanım bende 36 yaşında anne oldum çok güzel bir duygu rabbim isteyen herkese nasip etsin inşallah ama çok zorlanıyorum Allah yardımcımız olsun inşallah

@******* Kıymetli paylaşımınız için çok teşekkür ediyorum okurken gözlerim doldu duygu durumum karmaşık malum bana fikir verdiniz gün aşırı bebeğimi yıkıyorum hergün yapmaya başlarım inşallah işe yarar çok teşekkür ediyorum

@******* yaa bayılarak okudum maşAllahh size darısı bize İnşAllahh

@******* mom 🧚🧚 Kıymetli paylaşımınız için çok teşekkür ediyorum resmen doğaçlama bir hayat yaşıyoruz hiç düzen yok inşallah oluşturabilirim uyku eğitimlerini okuyup inceledim ağlatmadan uyutmayı başaramadım birkaç dakika bile dayanamadım ağlamasına belki de dediğiniz gibi 6. Aydan itibaren tekrar denemeliyiz.

Rekor bende galiba 40 yasinda ilk bebegimi kucagima aldim cok sukur. Benim bu annelikten anladigim rutin olmak bebekler rutinleri seviyor. Bende rutinlerini bozmadan ayni saatte ayni seyleri yapiyorum. Hic uyku sorunumuz olmadi. 2 aylikli rutin olusturmaya basladigimda bende gece uykusu rutinini karanlik sessiz ortamda once besliyorum sonra altini degistiriyorum ve en can alici norkta uyku tulumunu giydiriyorum😀 o zaman anliyor iste uzun uykunun basladigini.

Bende o aylarda uyku eğitimine başladım ama hep reddetti,emzirme işlemini hala o ne zaman isterse emziriyorum ,ayrıca 9 aylık olmak üzereyiz 10 gün önce kendi kendisine uyumayı öğrendi sonunda ama ben hep çabaladım yatağına bırakıp odadan çıktım çok ağlarsa yanına gittim kucağıma aldım sakinleşince bıraktım 1 günde alıştı bu duruma şaşırdım 10 gün öncesine kadar ayakta sallayarak uyutuyordum ondan da öncesi 6. Aya kadar cingene salıncağında uyudu 😅 ama bebeğim bu ay kendi kendisine uyumak istediğini fark etti artık ,ve kendi kendisine uyumaya başladığından beri gündüz uykularımız uzadı önceden 30 dk uyuyordu 31. Dk uyumazdı şimdi 1 buçuk 2 saate yakın uyuyor

Bebeğinizi güne erken uyandırarak başlayın rutinlerinize 7 iyi bir saat en geç 8 uyuyorsa da uyandırın günün başladığını belli edin beslenme işlemini yapın oyun oynayın vakit geçirin ve uyku sinyali gelince yatağına bırakın sakince

@******* Pınar hanım kıymetli paylaşımınız için çok teşekkür ediyorum sizin adınıza çok mutlu oldum bebeğinizin kendi kendine uyuyabiliyor olması tabiki sizin çabanızın sonucudur diye düşünüyorum darısı benim başıma inşallah bende rutin oluşturmaya başlıyacağım kararlı olmaktan geçiyor sanırım yolumuz umarım yakın zamanda sonuç alırız