uyku sorunu

Geç yatsa bile sabaha erkenden uyandırın gün içinde yorulmasını sağlayın 8 gibi uyanıp öğlen en geç 2 de yatarsa öğle uykusu yapiyorsa şayet, akşam da o şekilde erken uyuyacaktır.

Ewt çok düzensiz sabah erken uyanırsa ve öğlen uykusunu 2 de filan yaparsa akşamda uykusu gelir uyur sabah uyutmayin kaldırın

@******* hala uyanik sabah erken kalksa bana zehir eder ama bende oyle düşnüyorum uyanmasa bile uyandiricam

@******* _GEREK 🌿 aynen sabahtan uyandirayim zorla da olsa insallah düzelir valla cok kotu boyle iyice alisti bu duzene

@******* alışır sen bir hafta erkenden uyandır uykusu gelse bile uyutma bak bakalım öğlen nsil uyuyo

Sen bir düzen kur ona alışır

Sabah 8 gibi uyandır 3 gün kendiliğinden çekilir şimdi kendinde düşünmek lazım gece geç yatınca sabah geç kalkıyorsun sabah erken kalkınca mecbur uyuklayıp yatıyorsun sadece bir kaç gün zor olur senin içinde uyandır erken kalk alışınca düzelir

12 de kalkan cocuk 12 den önce uyumaz hele akşam da uyku yapiyosa 7 asiri gec bir saat sabaha kadar uyumaz sabahin 7 sinde 8 inde kaldirin önce oglen tek uyku yapsın 1 de iste o zaman 9 veya 10 gibi uyur

Sabah erken kaldır canım en geç 8. Şimdi iki yılın alışkanlığını bir gecede kırmak zor. Bir hafta zor geçer ama aynı saatlere alıştırırsan düzene girer sonradan

@******* aslinda son 2 aydır boyle onceden 2 uyku yaparken daha erken yatıyordu sabahta en gec 9 da uyanıyordu birden boyle duzen oluşturdu

@******* oğlum❤ @******* @******* _GEREK 🌿 sabah uyuyacakti ben yine 11 de kaldirdim zorla sonra 5 bucuktw uyuttum bu seferde az uyudu ama olsun bakalim bugun kaçta yatacak insallah erken uyur