Uyku
Oğlum 4 aylık uyku saatini buaralar düzenlesem etkili olur mu
3 cevap
65 görüntülenme
Oğlum 4 aylık uyku saatini buaralar düzenlesem etkili olur mu
4 ayında atak var 1 ay sürüyor istesende düzen yapamazsin en zor atak hemde ne çektim nee
Aslinda etkili olur ama daha cok dalgalanacak. En azindan uzun uyku saati belli olsa iyi olur
Bende düzenlemeye uğraşıyorum ama olmuyor galiba biraz akışına bırakmak lazim