Elika Bebek topluluğu

UYKU

Topluluk üyesi

Yani nasıl desem eşim yoğun çalışıyor. bebeğime tek başıma bakıyorum ailem ise gurbette. inanılmaz uyku problemimiz var asla uyumuyor. Psikolojim alt üst durumda. biliyorum cogu anne olarak aynı şeyi yaşıyoruz ama. Ben ne yaptıysam bu durumu çözemedim. bana şu mübarek günün hatrına dua eder misiniz?

9 cevap 142 görüntülenme

Cevaplar 9

Topluluktan deneyimler

Seni en iyi ben anlarım Rabbım yardımcın olsun inşallah kardeşim

Bebeğiniz kaç aylık. Uyku düzenini paylaşır mısınız Sabah kaçta uyanıyor akşam kaçta uyuyor günde kaç uyku yapıyor kaçar saat

@******* 8 aylık olacak bir kac gun kaldi. bi uyku duzenimiz yok malesef. Belirli saatler koyun istediginizi yapın uyumadiginda uyumuyor. Uyusa bile cok sık uyaniyor meme arıyor tüm gece aglayarak uyanıyor mırıldanarak yani. Meme vermeden de asla susmuyor. Ya da sallamadan cok sey denedim ama alıstıramadım. Gun icerisinde bazen 1 saat bule uyumuyor. Yatirinca 10 dk max uyaniyor bu sekilde. Sabah 8 bucuk 9 gibi kimi zaman gece kendini de uyumadigi icin daha gec uyaniyor . Inanilmaz degisken malesef... ne yapacagimi sasirmis durumdayim. Gerçekten uyumayan bebek uyumuyormuş bunu anladim

Yanıtlanan cevap L******* @******* 8 aylık olacak bir kac gun kaldi. bi uyku duzenimiz yok malesef. Belirli saatler koyun istediginizi yapın uyumadiginda uyumuyor. Uyusa bile cok sık uyaniyor meme arıyor tü...

@******* aslında bir düzen oturtmadiginisdan bukadar zorlanıyorsun sizin birkaç saat veya birkaç uyku felan değil komple bir düzensizlik var yanınızda olsam şuan yatırın şuan kaldırın şuan ışığı açmayın şöyle uyuyun felan diye anlatım ama burada yazmaya kalksam heralde kitap olur bence part part ilerleyin Önce desteksiz uyumayı yani mesmesiz ve sallamadan uyumayı alistirin sonra uyku saatlerine bir ayar çekin sonra da kaliteli uyku ve düzenine ayar cekeriz

Yanıtlanan cevap L******* @******* 8 aylık olacak bir kac gun kaldi. bi uyku duzenimiz yok malesef. Belirli saatler koyun istediginizi yapın uyumadiginda uyumuyor. Uyusa bile cok sık uyaniyor meme arıyor tü...

@******* saatlerimiz var aslında. Ama bebegim o saatlerde de uyumadigi icin bi duzen olusturamiyoruz. Evet komple duzensiz. Mesela aksam 9 buçuk en gec 10 uykusu. Sac kurutma sesi los yatak odamız ve anne yani besigimiz var. Rutinimiz emzirip uyutmak ve ya sallayarak. O da belki uyur diye bazen o bile olmuyor. Aslinda rutinler var ama bebegim uyamıyor belirledigim saat ve duzene.. Uyandığında isik acmam aglarsa direkt almam pıs pıs yaparim uyumasini beklerim ama o kadar aglar ki dayanamayip almak zorunda kaliyoruz..

Emin ol çoğu kişi senin gibi. Benim kız yüzünden ikinci çocuğu düşünmedim tek çocuk kalacak. Kahve içmiyordan gün içinde bir bardak iç kahve bişe olmaz.

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Bebek topluluğuna katıl.