Elika Bebek topluluğu

uyku

Topluluk üyesi

merhaba bebeğim üç ayını doldurmak üzere uyku rutinini nasil oluşturabilirim siz nasil başladınız

23 cevap 121 görüntülenme

Cevaplar 23

Topluluktan deneyimler

Biz dört buçuk aylığız kendi düzenini kendi belirliyor hiçbir şekilde erken gec uyutamiyorum böyle bi çabamda istegimde yok robot değil sonuçta, sadece ben uyutma şeklinde zorlanıyorum ayakta gezerken ve emerken uyuyor ona çözüm bulamadım

@******* misal dokuzda uyuttunuz uyaninca oyunmu oynuyorsunuz tekrar veya gec saatte uyanirsa yoksaemzirip uyutuyor musunuz tekrar

@******* banyoyu gun icinde 12_1 gibi yapıyorum gece biraz çekiniyorum açıkçası

Akşam banyo yaptırmak güzel bir yöntem çekinecek bir şey yok oda ısısı iyiyse hastalanmaz merak etmeyin. Akşam uykusuna yatırdıktan sonra eğer uyanırsa uykuya geri döndürmelisiniz aksi takdirde gece gündüz ayrımını yapamaz

@******* mesela akşam üzeri dörtte uyuyor beste uyanıyor tekrar uyumuyor, göğsümde emerken sekiz gibi biraz uyuyor kaldırınca uyanıyor zorlamiyorum 10.30 gibi emiyor 11.30 a kadar öyle yavaş yavaş emiyor uyuyor, gece iki kere uyanıyor o kadar, ben karanlık odada uyutmayada calissam ayagimada alsam hiçbir yöntemle sevmiyor biraz mizirdaninca bırakıyorum bunaltmadan

@******* hayır diyorum ya istemediği bir şeyi yaptırmıyor bende yapmıyorum

Göbeği düştüğünden beri akşam yıkarım. Yıkanmanın nesi günah olabilir kendiniz için de bebeğiniz için de böyle bir durum yok. Biz hep ufak rutinlerle gittik çok küçük olduğu dönemde yıkar kremler masajını yapar yatırırdım . Sonra kitap okumaya başladık.

@******* Şu an uyumadan önce kitabını okuyoruz yatağında iyi geceler diyip birbirimizi öpüyoruz öncesinde de genelde uykuya geçiş aşamasında okurdum. Beşiğine yatırır bende okurdum

@******* Yenidoğan döneminde 8 de uyurdu. Şimdi 21.00 de uyumuş oluyor. Uyandırma derken o kısmı anlayamadım

@******* ☀️ sabah kacta uyaniyor mesela siz mi uyandiriyorsunuz

@******* Hayır kendisi uyanıyor. 7 de kalkıyor genelde bazen değişiklik oluyor

@******* 9 da uyutuyorum sabah 8 de uyanıyor. Tabi gece çok kez kalkıyor onları saymıyorum

@******* himm haklısın bebekten sonra ne düşüneceğimi şaşırır oldum 🙄

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Bebek topluluğuna katıl.