Uyku

5.aya girmek uzereyiz gün içinde hiç uyumuyor, çok nadir 10/15 dk uyuduğu oluyor bunun dışında sabah 7 den akşam 12 ye kadar uyanık 🤦

@******* ne ilginç şu bebekler :))) benim kızım da 1 saat uyutmaya çalış 30 dk uyuyup uyanıyor ama hala uykusu oluyor şöyle temiz 1 2 saat uyusa daha huzurlu olacak ama ://

Günde 3-4 uyku toplamda 3-4 saat uyuması lazım şu dönemde, bir uyku öğününde 30-45 dakika aralığında uyuyorsa huzursuz olur en az 50 dk görmesi lazım. Uyku saatleri arasında 2 saat olsun ve uyumadan önce tüm fizyolojik ihtiyaçları giderilsin yani uyku saati geldi ama yarım saat sonra beslenmesi lazım o zaman beslenmeyi öne çekip öyle uyuyabilirsiniz. Nasıl uyutuyorsanız 30-45 dakika olduğunda uyanacağı için tekrar dalması için başta uyuttuğunuz şekilde devam etmeniz lazım. Örnek, ayakta sallıyorsanız ve bıraktıysanız tekrar sallamak gibi.

@******* bebeklerde uyku döngüsü 45 dk diye biliyorum ben de. 30 dk uyudu sonra tekrar uyuttum 20 dk bile uyusa yeter mi diyorsunuz yani

@******* 30-45 dakika aralığında olur tam 45.dakikada gerçekleştiğini hiç görmedim. Kendi kızımdan biliyorum her gün uyuması için sallıyorum ve 30-45 dakika aralığında muhakkak gözlerini bir iki defa aralar ve ben de sallarım tekrar uykuya dalar. En az 1 saat uyur böyle, öğle uykusunda da 2 saati bulur nerdeyse. Destekli uyutuyorum tabii. Evet, 50 dakikayı en az görmesi gerekiyor daha huzurlu uyanması için

@******* tavsiyem, sabah uyandıktan 1,5 2 saat sonra ilk uykusuna yatırmanız. Uyandıktan 2 saat sonra 2.uykusu gibi. Böylece bir düzene girmiş olursunuz

@******* ben de ya bebek arabasında ya kucakta uyuyor sonra beşiğine koyuyorum. Koyduktan sonra sallamıyorum. Koydum gittim içeri diyelim 30.dakikasında geri gelip bekliyim o zaman uyanır gibi olursa saklayayım veya kucağıma alayım Bi de öyle deneyim bakayım teşekkür ettim 🌺

@******* sabah 6 buçuk gibi uyanıyor ama hala çok uykusu oluyor belki de ben hemen güne başlattığım için. Alıp tekrar uyutmaya çalışsam sanki daha mantıklı. Ondan sonra uyanınca 2 saat koyarım aralığa

@******* kesinlikle öyle yapın, destekli uyuttuğumuz için bebekler döngü değiştirirken o desteği bir daha almak istiyorlar ben de ayağımda sallıyorum ve ancak bu şekilde düzene koydum

@******* off ben de ayakta uyutmak istiyorum ama inanın aşırı direniyor ayağıma koyduğum an belini kaldırıyor ağlıyor. Ama benim de belim yanım kalmadı artık kucakta ve yaylanarak uyudu en az 2 aydır. Şu son 3 gündür evin içinde bebek arabası ile buldum çözümü ama bugun ona da direndi mesela hoop tekrar kucak. Keşke ayakta uyusa :/

@******* 6 buçuk iyi aslında. 6dan sonra uyanışlar normaldir. 6-8 aralığında uyanmış olması beklenir. Tekrar uyutmaya çalışmayın ama 2 saati beklemeden uyutun ilk uykusunda. Ben öyle yapıyorum. 6 buçuk gibi uyanıyor veya 6 diyelim; beslenmesi, bir kaç oyundu derken çok çabuk uykusu geliyor 1,5 saate uyutuyorum. Max 1 saat uyuyor bu uykusunda. 2 saat sonra 2.uykusu derken günde 4 defa uykuya yatırmış oluyorum. Eskiden 3 defa yatardı çünkü 7 buçukta uyanırdı ama şimdi çok erken uyanıyor :((((

@******* ben de emzirerek uyuturdum sırtım kolum kopardı, eziyet olurdu. Sonra kurutma makinesi sesi açmaya başladım internetten veya çok dinlediğimiz bi tane pış pış var onu açıyorum, hala kundak yapıyorum ve uyku saatini kaçırmadıysam 3 dakikada uyuyor

@******* bir de uyku saati gelmediyse yeterince yorulmadıysa uyumamaya çok direniyolar

@******* 6, 6 buçukta uyandık diyelim , 8 de uyudu. Sonra 9 da uyandı 11 de uyudu 12 de uyandı 2 de uyudu 3 de uyandı 5 de uyudu 6 da uyandı gibi 4 uyku mu yapıyorsunuz? Gece uykusuna ne zaman yatırıyorsunuz

@******* 19.00-20.00 gece uykusu aralığı oluyo ilk 1 saat içinde uyanacağı için destekli uyutmaya devam sonra zaten uyanmıyor. Mutlaka uyumadan önce karnı tok Olur

@******* ben de hep yağmur ve piyano sesi ile uyutuyorum, tek kolunu kundaklıyorum çünkü emzğini çıkarıyor bu sefer hiç dalamıyor. Bazen uyku saati gelse de, gözlerini ovuşturmaktan bitap düşse de direniyor maalesef belki de bu düzensizlikten işte. Ben Bi düzen tutturmaya çalıştım ama hep kısa kısa uyudu tekrar uyutmaya çalışmamıştım bir de bu şekilde deniycem valla işe yararsa duacınızım :)) . Alışıcaz napalm çok şükür sağlıklı olsunlar da öyle böyle büyüyorlar işte

@******* evet genelde bizim de gece uykumuz o saatte banyo beslenme sonrası rutinle onda sıkıntı yok. Dediğiniz gibi 1 saat içinde ağlıyor emziğini verip beşikte pış pış yapınca devam uykuya

@******* fazla bişey istemiyorum tuvalete gideyim tek çeşit de olsa bir yemek yapayım yeter ama çoğu zaman tuvalete gitmek için bile eşimin gelmesini bekliyorum😁😁

@******* bu uykuya çok kafa takmıştım ben de gündüz hiç uyumayan bebeğim vardı sonra 2 saat kuralına göre düzen oturttum. inşallah sizde de işe yarar, en son ki uyku saatinden sonra yine 2 saat uyanıklılık süresi olsun 6 da uyandıysa 8de uykuya yatırın ben uykusu gelmediyse bile ışıklar kapalı ninni dinletiyorum ve biraz daha fazla mama/meme veriyorum

@******* ahahah :))) öyle öyle valla bizi tanıdıkça daha da ilgi istiyorlar hep :))

@******* valla ben de taktım. Benimki de neredeyse tüm gün uyutmak ve uyku ile geçiyor ha toplasak uykuları 3 saat anca ediyor ama 5 6 kere uyku olmaz ya sürekli 20 dk uyuduğu bile oluyor ama uyutmak için en az yarım saat uğraşıyorum tüm gün gidiyor yani oyun oynadığımız etkinlik yaptığımız süreler kısalıyor bu sefer. Bu şekilde bana da çok mantıklı geldi artık yenidoğan değil ki saatte bir uyusun çocuk uykusunu alamıyor. Ama aldıracağımmm inşallah 💪

@******* hadi inşallah bebişiniz daha düzenli uyusun ve daha huzurlu olsun 🌸

@******* amin inşallah çok sağolun :)) bu ayağa nasıl alıştırıcam ona tavsiyeniz var mı. Bu projeksiyon cihazlarından alsam işe yarar mı acaba tavana böyle ay yıldız falan yansıtmacalık :))

@******* hiç gerek yok :) ben elime dikkat çekeceği bir şey alıp salladım bazen balon oldu bu bazen de ninni açtığım hoparlör oldu. Şimdi gerek kalmıyor bile. Bence kundak çok etkiliyor, eli sürekli gözünde oluyor kundaksız uyuyamıyor. Bu arada gece uykusuna yatırırken de kundak yaparım ama yatağına yatırınca kundağı açarım. Bir de alıştığı ninnileri mutlaka açın, ben hoparlör kullanıyorum telefondan az ses çıktığı için

@******* ses bombası var orda hep yağmur piyano müziğimiz açık, gece de gündüz de.d Denedim denemez miyim ben de elime aldım oyuncak şu bu. Yok. Sadece 1 kere uyudu öyle sonra direndi :///

@******* önce bir düzen kurun sonra deneyin o zaman ayakta uyutmayı :)

@******* @******* öncelikle uyku üzerine olan diyaloğunuz çok hoşuma gitti, biz de aynı ayda olunca dikkatle okudum. Bu arada benim de okuduğum ve bildiğim kadarıyla bebeklerde uyku döngüsü 30 dk veya 60 dk olurmuş, ki bizimki cidden yarım saat sadece 😕

@******* (bir demet yasemen 💐) aynen öyle benim kızım da 30 dk uyuyor ama artık 10 dk uğraşıp tekrar uykuya daldırıyorum. Şu uyutmak için dürtme tekniği varmış onu becerebilirsem Bi İnşallah :))

@******* (bir demet yasemen 💐) Hepimizin derdi bir olunca 🌸 bebişler kısa uykudan uyanınca çok huzursuz oluyor, 50 dakikayı görüp uyanan bebek daha mutlu oluyor. Bizim de derdimiz hadi en az o kadar uyusun oluyor. O yüzden ben de bunu ayakta sallayarak çözebildim siz nasıl uyutuyosunuz?

@******* benimki çok kısa uyuyor hem gece hem gündüz. Gündüz uyandığında tekrar biraz sallıyorum uyursa uyuyor uyumasa da zorlamıyorum, gece de yanıma yatırınca daha uzun uyuduğunu farkettim. Böyle nereye kadar gidecek bilmiyorum, son birkaç gündür epey zorlanıyorum artık ve evet katılıyorum size yarım saat uyuyup uyandı mu uykusunu alamamış oluyor