uyku
bebeğim dort buçuk aylık uyku duzenini nasil oturtabilirim
bebeğim dort buçuk aylık uyku duzenini nasil oturtabilirim
Malesef oturmuyor . Bebek kendi isterse oluyor . Kizim 1 yasinda denemediğim sey kalmadi . Ama asla bir uyku duzeni yok . Bebek keni ne zaman isterse o zaman uyuyot o zaman uyaniyot
Tavsiyelerim sunlar; -Gece hangi saatte uyumasini istiyorsaniz sabah ona gore uyanmasi gerek mesela 9 da uyuyacaksa sabah 8 de uyanmis olmasi gerek. -Uyku rutinleri olusturun. Mesela gece uykusuna gecmeden once iyi geceler demek pijama giymek altini degistirmek vb. -Her gece ayni saatte uyutun. -4 aylik bebekler 2 saat uyanik kalirlar sonra uykulari gelir. Uyanik kalma saatine bakarak gunde 4 uyku yaptirabiliriniz. Ben kızımı 4 aylikken uyku duzeni olusturdum suan 6 aylik saatlerimiz asagi yukari bellidir.
@******* bende bunlar hiç ise yaramadi . Sabah 8 de de uyansa 7 de de uyansa gece 12 1 den asagi uyumuyor . Bence her bebek uyumlu degil 😁
@******* Dogru her bebek farkli ama bebegin cok gec uyumasini saglikli bulmuyorum. Sabah 7 de uyandi mesela gunduz cok uyursa da gece gec saatte uyur. Benimde ilk basta kizim cok gec uyurdu hatta saatlerce uyuttugumu bilirim. Uykuya direnirdi. Suan ise cok sukur duzeni masallah 🤲
@******* gun arasi uykusunu az tutup aksam 8 de uyuttugum bebek saat 10 bucul 11 de uyanip saatlerce uyuyumuyor. 3 tane doktora bununla.ilgili sordugumda onerdigi seyleri deneyip uykus dongusunun daha da kotulesmesi ile bende kendi haline biraktim . Bende onunla saat 12 1 e kadar ugrasmaktam keyif almiyorum surekli yorgun oluyorum ama yapacak birsey yok artik 😀
Hergun aynı saatlerde gündüz uykularında yatırmaya çalışın akşam uykusu da yine aynı şekilde olsun. Ben 3 aylıkken uyku eğitimi verdim şuan öğle uykuları da akşam uykusu da sabit nerde olursa olsun yatağa girince kendisi uyuyor
@******* @******* @******* @******* bebegimin uyku problemi yok cok sukur ama saatleri bir türlü tutturamiyorum hazir rahat uyuyorken bir duzen olusturayim diyorum olmadi bir türlü 🙄