uykuy sorunu
isin icinden cikamiyorum gece gunduz karisti nasıl duzeltirim
isin icinden cikamiyorum gece gunduz karisti nasıl duzeltirim
Ben her akşam belli saatte banyo yaptırıp hamakta belli bir ninniyle uyutuyorum Sertap Erener benim annem güzel annem ninnisini sonra otomatik geciyo zaten ve bu rutini sadece uyuturken yapıyorum tavsiye ederim bana da biri önermişti iyiki önermiş
@******* Banyo yaptıramadığınız zaman nasıl oluyor sıkıntı oluyor mu?
@******* hergün banyo zor olmuyor mu?
Kızlar hergun sampuanlamiyorum suya sokup 5 dakikada çıkarıyorum önemli olan rahatlaması valla hergun yapıyorum çünkü battaniye de sallayarak gece 3e doğru anca uyutuyoduk şimdi çok şükür akşam 10 buçukta uyumuş oluyo tabi 5 aylık olduk biz yeni inşallah sizde de işe yarar