Ya kızlar

Yürüyüş ;)

@******* bu havada ve cocukla mi 🙅‍♂️🤷‍♂️🤦‍♀️

Mekik çekmek

@******* sartlarinizi bilemiyorum ;) Diyetisyenede danisabilirsiniz daha saglikli cozum yolu bulunabilir.

Zumba🤞😉

@******* bende sezeryan göbeğimi eritmek için kızımın biraz büyümesini istedim şimdi büyüdü 10 aylık oldu spora baslicam derken tekrar hamile kaldım artık nasipse bebeklerim buyudukten sonra spor yapicam 😂

Egzersiz ve kahve kürü kesinlikle işe yariyo ben kür ve egzersizle dumdüz gobek yaptim resmimi de gecen paylaşmistim 80 kg dan 51 kiloya düştüm

@******* bu Kahve Kuru Nasıl Oluyor . Spor Yapmaya Yapamam da Bari Bu Kürü Deneyim 😅

@******* Annesi egzersiz yapilmadan biraz zor gider o göbek canim ya, sadece turk kahvesine ,bir cay kasiginin yarisi Hindistan cevizi yağı ve tarcin

@******* 3 çocuk sabah kalk yatana kadar koşturmaca oda spordan sayılmaz mı ki 😅 canım çıkıyor zaten

@******* Annesi ne guzel spor sana 😁

@******* Tek Aktivitem bu zaten 😅 bari ise yarasın