yeşil çay

Uykusuzluk yapabilir belki emziriyordanix kafein cunku. Ah ben de öğretmenim bazen okulda o kadar cok cay iciyorum ki o aksam uyumaz🤣🤣

Evet yaaa 🥴

Bi doktor yeşiayın sütü azalttığımı söylemişti ama ne kadar doğru bilmiyorum 🤷‍♀️

Kafeinden dolayı tavsiye edilmiyor onun dışında bir zararı yok uyku kaçırabilir emiyorsa😅

Melisa papatya ıhlamur anason ve rezene çayları içebilirsiniz karıştırmadan ayrı ayrı tüketin bunlar bebeği rahatlatıyor uykuya geçişini bile kolaylaştırıyor hemde sizin yeşil çay ihtiyacınızı karşılar 😂