Elika Bebek topluluğu
kizlar sorum size, dogum yapali 1 sene gecti ama ven kendimi bazen ilk gunlerdeki gibi yorgun bitkin hissediyorum hicbisey yapmaya gucum yok sanki.oglumla oyun oynamakta bile cogu zaman zorlaniyorum.acaba bi eksiklikten dolayi mi oluyo anlamadim.sizde de boyle bi durum var mi birde takviye vitaminlerden kullaniyor musinuz
Ben kullandım canım c vitamini kalsiyum desteği magnezyum ve b 12 istersen bir kan testi yaptır ona göre vitamin alırsın
Bnde kulandim kan ilacı iciyom magnezyum içtim normal doğum zor toparlanır sezeryanla daha zor olur
Canim olabilir gidip bi kan tahlili yaptir bende kansizlik ve d vitamini eksikligi olur donem donem halsiz yorgun ve cok uykulu hissederim kendimi vitamin eksikligi kesinlikle etkiliyor
Tiroid hormonunuza baktirmanizi oneririm
Hareket azaldikca kaslar eriyor malesef. Hergun yuruyus yapmaya calisin varsa cevrenizde spor salonuna kaydolun daha dinc hissedeceksiniz
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Bebek topluluğuna katıl.
