Elika Bebek topluluğu

Yorgunluk uyku

Topluluk üyesi

Aşırı uykum var aşırı yorgunluk var çok fazla uyuyorum hala dinlemiyorum dahiliye gittim kan sonuçlarına göre konuşuruz dedi kan sonuçları mın hepsi çok iyi geldi hiç bir şeye gerek yok dedi ama benim hep uykum var 2 çocuğum var hiç oturamıyorum ondan mı bilmiyorum sizin de benim gibi durumunuz oldu mu ilaç falan kullanıyor musun

12 cevap 102 görüntülenme

Cevaplar 12

Topluluktan deneyimler

Ben de ayni durumdayim hem ev hem cocuk hem is cok yipraniyorum bazen. Gnc den enerji veren vitaminlerden aldim biraz toparlandigimi hissediyorum. Ama cok uyku da iyi gelmeyebilir gunde 8 saatten fazla uyuyosaniz o da sersemlik yapabilir

@******* heh evet bendeki gibi çözümünü bulursanız benimle paylaşın lütfen

@******* gnc de derken neresi bilmiyorum uyumazsam ayakta kalamıyorum bıraksalar her dk uyuyacam bide çocuklar uyuduktan sonra işlerimi bitiriyorum genelde 1 2 gibi yatıp 10da kalkıyorum

@******* Uzun zamandir yurt disindayim ama tasinmadan once Turkiye de GNC magazalari vardi vitamin satan unlu bir magaza ama hala var mi bilmiyorum. Ayni marka olmasi sart degil aslinda degerleriniz de iyi cikmis ama enerji veren kadinlara ozel vitaminler var doktorunuza da danisarak belki takviye alabilirsiniz. Bide tiroidinize baktirdiniz mi?

@******* teşekkürler onu bir araştırayım. evet evet hepsine baktırdım anladım tekrar gidip sorayım olmazsa çok kalabalıktı kan sonuçları iyi çıkmış deyip yolladı

@******* olur deneyelimm 😄🥰 hem ilaçlardan daha sağlıklı

@******* bir iki gün kurtarıcı olur 😄😄 banada yarın misafir gelecek yemek yapmak yük geliyor gerçekten 3 çocuklu 2 de bende var onlar gidince nasıl toplarım evi diye düşünüyorum vallahi teşhisi koydunuz cidden öyle bıkmışlık sendromu 😄😄 kesinlikle haklısınız son çare ilaç inşallah keçiboynuzu fayda eder de gerek kalmaz

@******* anlayışla karşılarlarsa yorgunum diyebilirsiniz yada ben bir dolapları topliyim falan 😄😄

Benimde hep uyku hali uykusuzluk mahvetti beni hiç uyuyamıyorum verimli uykum yok spradayn kullansan bana çok iyi gelmişti enerji dolu çoğu zaman depresyona mı giriyorum diye tedirgin oluyorum uykusuzluk bebiş yorucu oluyor

1 2 gibi yattığınız için vücudunuz dinlenemiyor olabilir. Uyuma saatinizi 12 nin altında yapın ve yataktan 9 olmadan kalkın. Bu şekilde bir kaç gün deneyin, sabah kahvaltıdada kuruyemiş bal tüketmeye özen gösterin. İnşallah daha iyi hissedeceksiniz 🌺

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Bebek topluluğuna katıl.