yulaf ezmesi

İlk zamanlar veriyordum kilo aldırır tabi. Meyveyle pekmezle yapın verin doyurucu da olur hem

@******* 🐥 teşekkür ederim günde kac öğün ne kadar veriyordunuz

@******* günde bir öğün veriyordum 8 aylıkken falan meyveyle karıştırıp. 1 yemek kaşığı yulafı 1 su bardağı suyla pişiriyordum içine meyve rendeliyordum bazen pekmez de koyuyordum. Bazen de sadece pekmez koyuyordum meyve olmadan

Kiloyu bilmem de baya faydası varmış