Elika Bebek topluluğu

zayıflama

h*******03 Şubat 2026 21:28

Topluluk üyesi

kızlar çok kilo aldım boyuma göre kilom çok kilo vermek için yaptığınız birşey varmı öğün azaltmak dışında

9 cevap 132

Cevaplar 9

Topluluktan deneyimler

E*******03 Şubat 2026 21:29

Sitres ful sitresteyim ben bir dal gibiyim bir ara morelim iyidi kilo aldim yine kötü oldum ve zayıfladım

h*******03 Şubat 2026 21:34

Yanıtlanan cevap E******* Sitres ful sitresteyim ben bir dal gibiyim bir ara morelim iyidi kilo aldim yine kötü oldum ve zayıfladım

@******* bacım bende de tam tersi stres den yiyorum davul gibi oldum 🤭😂 yeni evli sayılırım kilodan çocuk olmuyo o kadar deyim Dr bugün kilo ver dedi

E*******03 Şubat 2026 21:38

Yanıtlanan cevap E******* Sitres ful sitresteyim ben bir dal gibiyim bir ara morelim iyidi kilo aldim yine kötü oldum ve zayıfladım

@******* ya bazıları sitersten çok yer sende öylesine ben hiç yemem 🤦 Allah sitres sıkıntı vermesin. Ekmek yeme cnm bide sofradan hep bir tık ac kalk öyle miden küçülür ben bazen fazla yince midem bulanır çok rahatsız olurum mesela o yüzden hep biraz aç kalkarım yemekle çok aramda yok gerci daha bugün sadece kahvaltı yaptım mesela 🤦

B*******03 Şubat 2026 21:45

Ekmeği kes canım geç vakitte yemek yeme şekeri çıkar hayatından sabahlar aç karnına kahve içersen iştahini kesiyor kalorisi düşük şeyler ye ıspanak yeşillik yumurta ye uzun süre tok tutar yürüyüş yap yürüyüş yapma şansın yoksa evde kendine düzenek yapabilirsin basamak gibi inip çıkacak

E*******03 Şubat 2026 21:47

Yanıtlanan cevap E******* Sitres ful sitresteyim ben bir dal gibiyim bir ara morelim iyidi kilo aldim yine kötü oldum ve zayıfladım

@******* 🤍 oldum cnm haha 😀 beni göre herkes bu soruyu soruyor hepinizi korkutum demi 😀 oldum şükür gözümüz aydın olsun

E*******03 Şubat 2026 21:53

Yanıtlanan cevap E******* Sitres ful sitresteyim ben bir dal gibiyim bir ara morelim iyidi kilo aldim yine kötü oldum ve zayıfladım

@******* 🤍 ana senin demi hamilelik korkun var haberim yoktu

E*******03 Şubat 2026 22:00

Yanıtlanan cevap E******* Sitres ful sitresteyim ben bir dal gibiyim bir ara morelim iyidi kilo aldim yine kötü oldum ve zayıfladım

@******* 🤍 neyle korunuyorsun

E*******03 Şubat 2026 22:09

Yanıtlanan cevap E******* Sitres ful sitresteyim ben bir dal gibiyim bir ara morelim iyidi kilo aldim yine kötü oldum ve zayıfladım

@******* 🤍 tak tak bende takacağım