zayiflama

Daha erken verirsiniz,bol bol su için, yürüyüş

Kilonuza hiç takılmayın daha çok yenisiniz bebeğinize odaklanın sevin okşayın öpün😊😊 zaten emzirdikçe kilolar gidiyor 6 aydan sonra rahatlarsın ozamn uygun bir diyet yapabilirsin

Çook erken bunu düşünmek için. Bebeğin peşinden koşarken tığ olursunuz zaten. Yediğinizde içtiğinizden kısmayın sakın emziriyorsanız.inanın 6 aya hçbirşeyiniz kalmaz.hadi olsun 9 ay. Yemek yemeğe vakit bulursanız iyi. Ama bunları moraliniz bozulsun diye demiyorum her biri mükenmmel şeyler.o koşuşturmaca bile Allah isteyen herkese versin . Hepsinin tadı ayrı güzel