zayıflama 🥴🥴

Yanıtlanan cevap i******* Vallahi İlk doğumda eski kiloma dönmüştüm. İkinci doğumda göbek gitmiyor Allah aşkına ya. Ben de kalça bir de göbek gitsin yeter başka bir şey isteme benim de iyice sinirlerim bozu...

İkincisinde bendee de göbek kaldı@******* kız annesi

Yanıtlanan cevap i******* Vallahi İlk doğumda eski kiloma dönmüştüm. İkinci doğumda göbek gitmiyor Allah aşkına ya. Ben de kalça bir de göbek gitsin yeter başka bir şey isteme benim de iyice sinirlerim bozu...

@******* göbek basen için bir şey bulursanız lütfen bana da söyleyin hiç Spor yapmak istemiyorum açık söyleyeyim zaten yoruluyorum birkaç tane çay kahve araştırdım da ama memeden kesme duruma kadar olmuyormuş

Yanıtlanan cevap i******* Vallahi İlk doğumda eski kiloma dönmüştüm. İkinci doğumda göbek gitmiyor Allah aşkına ya. Ben de kalça bir de göbek gitsin yeter başka bir şey isteme benim de iyice sinirlerim bozu...

@******* kız annesi bende emziriyorum bazen benimde aklıma çaylar gelmiyor vazgeçiyorum zararlılar diye

Yanıtlanan cevap i******* Vallahi İlk doğumda eski kiloma dönmüştüm. İkinci doğumda göbek gitmiyor Allah aşkına ya. Ben de kalça bir de göbek gitsin yeter başka bir şey isteme benim de iyice sinirlerim bozu...

@******* yılan Polat'ın kullandığı bir kahve var ondan alacaktım satıcıdan sordum emzikliler olmuyormuş

Yanıtlanan cevap u******* Doktora sordum tok hissettiren çayların bebeğin bilişsel gelişimine zarar verebilecek bazı bileşenler içerdiği için kullanılmaması gerektiğini söyledi 👍🏻

@******* evet ya zararlı olduğunu bende biliyorum ama zararsız belki doğal falan vardır diye düşündüm çünkü iştahım çok açık benim iştahımı kesmem lazım

Yanıtlanan cevap 🌈******* Aslında en kolay emzirirken kilo verirsin. Yani çok yemem lazım bebege süt lazım diye birşey yok çünkü şu da süt yapar emzirme döneminde yürüyüş yapmış kadar efor harciyorsunuz. O...

@******* evet aslında daha kolay kilo veririm ama iştahım çok açık ve özellikle çok ekmek yiyorum oda olduğu gibi kiloya gidiyor o yüzden iştahımı kesmek için bir şey yapmam lazım evet diyetisyene de gitmeyi düşünüyorum

Yanıtlanan cevap i******* Vallahi İlk doğumda eski kiloma dönmüştüm. İkinci doğumda göbek gitmiyor Allah aşkına ya. Ben de kalça bir de göbek gitsin yeter başka bir şey isteme benim de iyice sinirlerim bozu...

@******* kız annesi ilk doğumda bende 6 ay içinde eski kiloma dönmüştüm ve bu kadar vücudum deforme olmamıştı ama şimdi çok kötü oldum yani kiloda alınca berbat gözüküyorum

@******* yaptığın şeyi bilmiyorum soylede bende kilo vereyim😅

@******* Kız onu nasıl yaptın :)

@******* 20 günde 10 kilo mu nasıl bı program uyguladın öyle bana da öyle bişey lazım

@******* senin dediklerini yaparim ama emzirmeyi kesmem lazım yapmam için yoksa sütüm kesilir ben kilo veren bir insanim zaten daha önceleri de çok güzel kilolar verdim ama sorun su ki emzirirken nasıl kilo vericem sütü etkilemeden onu bilmiyorum ben önceden 100 kilodan 75 kiloya düştüm hemde bunu 4-5 ay gibi bir surede yaptim keza ondan önce 85 kilodan 62 kiloya düştüm bunları çok iyi verdim ama şimdi tikantim kaldim emzirdigim içinde iştahım çok açık sürekli yemek yemek istiyorum bunun önüne gecemiyorum o yüzden benim iştahımı kesmem lazım ilk başta

Yanıtlanan cevap h******* İştahınızın azalması için yemek yemeden yarım saat veya bir saat önce iki büyük bardak su içmenizi tavsiye ederim.. bana daha az yemek yediriyor .. ben de gün içersinde mutfağa g...

@******* deneyecegim teşekkür ederim 🥰

Yanıtlanan cevap M******* Ben dün eliptik aldım inanılmaz terletiyor. Birde yediklerine dikkat edip bol su içersen güzel kilo verirsin.

@******* bendede kosu bandı var ama iste diyet olmadan bir ise yaramıyor 😂

Yanıtlanan cevap Z******* Açıkçası biz ne dersek diyelim tamamen iş sende bitiyor yemeği seviyorum sürekli yiyorum dersen biz ne desek boş emziren biri daha kolay kilo verir herşeyi yemek yerine sağlıklı şe...

@******* evet maalesef ya birde iştahım çok açık sürekli aç hissediyorum kendimi gece falan yemem ama gündüz hep atıştıriyorum inşallah istahim biraz kapanirsa bende daha iyi kilo verebilirim Allah'tan benim boyum uzun da aşırı obez gözükmüyorum

@******* emzirirken bu şekilde zor olmadı mı ben bu tempoya emzirirken dayanamam gibi gün içinde çok sık acikiyorum

@******* sizin kadar yapamasam da buna benzer şeyler yapmaya çalışıcam bnde bir anda yaparsam ağır gelir belki alıştıra alıştıra deneyeceğim

@******* siz hala devam ediyor musunuz