Elika Topluluğa katıl
Elika Bebek topluluğu

zayıflamaya karar verdim💪

Topluluk üyesi

kafaya taktım zayiflayacam tatilden döndüm ve yarın sıkkı bir diyete baslicam hamile kalmadan önce düzenli olarak spor yapardım ekmeği şekeri kesmiştim yediklerime dikat ediyordum ve baya işe yarıyordu yine o azimle vermeye çalışacam 10kilo fazlam var kendime güveniyorum👍 aynı zamanda emziriyorum sağlıklı bir şekilde nasıl zayiflarim bana ilham verin 😂YAPACAM

7 cevap 153 görüntülenme

Cevaplar 7

Topluluktan deneyimler

@******* mucizemm💐 evet inanıyorum kendim için sağlığım için bunu yapacam😂 bebekle spor yapmak biraz zor olacak ama yapacam bir sekilde

Evde egzersiz yap cnm bide geceleri yapıyorum ben baya ise yarıyor ama ekmeği fln azaltinca faydasını görüyosun

@******* evet öyle yapacam tam buğday ekmeği yerim onuda kahvaltıda aşırıya kaçmadan egzersiz olarak hangi videoları izliyorsunuz

@******* ben uygulama indirdim cnm kilo verme programı diye gayet de güzel hem gösteriyor yapılışını hemde süreli

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Bebek topluluğuna katıl.

App Store'dan indirGoogle Play'den indir
Elika Bebek topluluğuna dön