zayıflayan anneler
merhabalar, kizim artik 7. ayini bitirdi. hala anne sutu + mama ile besleniyor. ama ben artik emzirme kilolarimi vermeye karar verdim. aranizda diyet uygulayan var mi? hamileligimden once diyetisyene gitmiştim ama su an yurtdisindayim gitmem cok zor online danismanliklara da sicak bakmiyorum. sizler nasil zayifladiniz? bu emzirme sonrasi tatli krizlerini nasil astiniz? sutu azaltmadan diyet yapilabiliyor mu?

