13 Hafta - Karın Şişliği ?
Merhabalar, yarın itibariyle 13 haftalık olacağım inşallah, 54 kilo ile başladı sürecim, ama inanılmaz bir şişliğim var özellike son iki haftadır pantalonlarım kapanmaz oldu. Neyseki yaz geldi elbiseler kurtarıyor bir anda kalakaldım 🙈abartı ekmek hamur işi de tüketmiyorum. Protein ağırlıklı beslenmeye çalışıyorum. Normal midir bu haftada bu şişlik sertlik ?

