13+4

Yok olmaz bu haftalarda bebek depolarından beslenir ama sters seni de onu da mahveder erken doğuma ,düşüğe neden olur karnımdaki için tüm olumsuzluktan uzak tut he he de geç

Hamilelikte psikolojik olarak bir çöküş olur başlarda özellikle o yüzden sakın üzülme katı beslenirsin çubuk kraker bile yesen yeterli olur Merak etme sen ☺️👍🏻

@******* hamilelikten önce de kabızlık problemim olduğu için katı yiceklerden uzak durmaya çalışıyorum sürekli 2 haftadır yememde baya azalma oldu sadece 1 kilo almıştım yarısını vermişim zaten geri

@******* çiçeği Allah'ım kimseye yaşatmasın öyle şeyleri gerçekten düşüncesi bile çok ağır öyle yapmaya çalışıyorum ama işte takıntılı bi insanım ne kadar he desemde geçemiyorum

@******* çiçeği çok görüyolar demek ki :(

Ah çok iyi biliyorum bu hali.. bebege zarar olmuyor depolardan kullanıyor 20. Haftaya kadar.. ben 1 hafta ne su içtim ne bi şey yedim.. 18. Haftaya geldigimde 7 kilo vermiştim.. yeni daha kilo almaya başladm.. bulantı iştahsızlık istifra çok zor çok.. allah yardımcınız olsun. En iyi gelen çubuk kraker az da olsa yiyin