Elika Hamile topluluğu

16

Topluluk üyesi

Hamileikte Mide yanmasına ve ekşemesine ne iyi gelir

7 cevap 80 görüntülenme

Cevaplar 7

Topluluktan deneyimler

Yemekleri zeytin ysğı ile az soğanlı az salçalı sarımsaksız baharatsız yap öğünlerinde yoğurt ye miden yanmaz. Ben dısarda birşey yediğimde yada birinin evinde içim cayır cayır yanıyor kendim yemek yapıp yediğimde hiç sorun yaşamıyorum çok şükür. Yanmaya tahin iyi geliyor sade tahin ye bir tatlı kasığı

Tahin, salatalık, soda, süt, yeşil elma, ayran bunlar bende işe yaramıştı

Az ve sık beslen miden daha az yanar canım Yok sa hiç bişi getirmediği zamnlar da var sabretmek lazim

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.