2. Gebeliğim

Benim doktorumda 9 kilodan fazla almayacaksin dedi diyetisyene gittim suan 24haftaligim 4bucuk kilo aldim. Ekmegi ceyrege dusursen iyi olur onun yerine hergun 1 haslanmis yumurta ye daha cok doyurur seni ekmegi de tam bugday yemeye calis

@******* inanılmaz yaa millet 20 kg alıyo ben şaşıyorum doktorları hiç mi uyarmıyor

@******* bazi doktorlar kiloyu hic onemsemiyor bazilqri da bizimki gibi asla diyor. Anne ne kadar az kilo alirsa o kadar iyi

@******* Uyarmıyor ben 20 kg aldım. Elimde olan hiçbir şey yok. Etrafımdakiler normal insandan bile az yediğimi söylüyor ekmek hiç tüketmiyorum mesela ama günden güne şişiyorum . Artık üzülmeyi de bıraktım. 66 kiloyla hamile kaldım hayatımda hiç görmediğim sayılara çıktım maalesef. Herkesin bünyesi farklı .

@******* ciddimisin ya şeker tüketiyomusum veya gazlı içecek ben öğrendiğim gündendir kestim kolayı zaten ayda yılda 1 içerdim sadece su içiyorum abur cuburu tamamen çıkar hayatından ben öyle yaptım eskiden 1 tane brownie yerdim şimdi yarım yiyorum mesela

@******* Bir ara her gün düzenli olarak çikolata yiyordum bıraktım . Gazlı içecek , meyve suyu hiç tüketmiyorum tatlarını unuttum artık. Yani ben anlamadım şeker de çıkmadı baktırdım . 🤷🏻‍♀️

@******* bizim türk yemekleri kilo aldırıyo cidden ya zeytinyağ fiyatları zaten uçmuş ayçiçek kullanıyo çevredekiler olsun herkes mecbur sağlıklı yaşama geçemiyoruzz