Elika Hamile topluluğu
6 ay bitti. ilk 3 ay 1 kilo alırken 2. Trimesterda 8 kilo aldım malesef toplam 9 kilo. Şimdi 3. de aynı oranda mı alınıyor daha az almak için dikkat etmek istiyorum ama sürekli canım tatlı tarzı şeyler çekiyor
Bende 10 kilo almışım doğumdan sonra vercez bı şekilde
Hamileliğin en doğal kuralı kilo almak yani sıkmayın kendinizi zaten bebek doğduktan sonra veeiliyor o kilolar sağlığında bi sıkıntı yoksa doktor bişey demediyse yemeye devam😁 son aylarda kilo alınırmış zaten ben 3 trimestire yeni geçtim şimdiden 6 kilo almışım yapacak bişey yok😅 bide yemekle alakası yok ben 2 öğün yemek yerim atıştırmalıklardan kaçınırım azda olsa
1. Trimester da hiç almadım. 2. Trimester ve 3. Trimester arasında 3 kg almışım gebelik başından beri 🙈 3. De çok alınıyor çok dikkat et canım
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
