20.hafta... Ödem

Turşu tuzlu aşırı tatlı şeyler ve gazlı içeceklerden biraz uzak durmak gerekiyor ilk hamileliğim de asla vücudumda ödem olmadı doktorum bile şaşırmıştı bunlara dikkat ettim tükettim evet ama kararında diyelim

Çok şekerli ve çok tuzlu yersen olur birde hareketsiz kalıp sürekli uyursan yada oturursan olur

Bende hiç ödem olmadı canım ben tuzlu şeyler tüketmiyorum bol bol su içiyorum günde 2 buçuk 3 litre ve hep hareket halindeyim hep olmasa da haftada 3 kere falan yürüyüşe çıkarım sende bunları yaparsan hiç ödemin olmaz hamileligini rahat geçirirsin 😊

@******* yani aslında en çok ödem yapan da turşu ve suyu birde oldukça bişeyler yedikçe arkasından hareket et bir süre oda ödem olmasını engeller canım

@******* turşu suyu şuan tek zayıf noktam heralde. Her yemekten sonra yürüyüş çok mantıklı teşekkür ederim

@******* rica ederim canım inşallah sağlıkla bebişini kucağına alırsın 🥰

@******* rica ederim canım benim ilk hamileliğim de olmadı çok dikkat ettim bu ikinci hamileliğim 24+5 haftalık olduk yine dikkat ediyorum inşallah bunda da olmaz🙏

@******* ilk hamileliğimde çok olmadım ya hatırlamıyorum ben ilk hamileliğimde unutmuşum herşeyi

Birde karnın çok belirginleşti mi acaba benim ikinci hamileliğim ve çok belirgin normal mi bilemedim

@******* inşallah hepimiz🥰

@******* dikkat edersin bu hamileliğinde de olmazsın inşallah sağlıkla kucağına al inşallah bebişini 🙏🥰

@******* ya ilkine göre karnım çabuk çıktı ilkinde neden karnım çıkmıyor diyordum. Bunda daha hızlı oldu sanki, sırf o yüzden ekmeğide bırakmaya çalışıyorum şimdi

@******* ya senin de ikinci hamileliğin yani bende aynı şekilde oğlumda hoc karnım yoktu başlarda sonlarda aşırı şişmişti ama bunda şimdiden çıktı ve daha 18 hafta bitti

@******* aynen bunda çabuk çıktı gibi geliyor bana, pilatese başladım faydası olur mu bilmiyorum

@******* sanmıyorum ya çünkü vücut her türlü kilo alıyor daha doğrusu bebeis alıyor sende kendin aldın saniyorsun

@******* inşallah ikimizde sağlıkla alalım kızlarımızı🥰🤰

Mesela ben ilk oğlumda 3 kilo aldım sadece doğuma girdiğimde bunda şimdiden 4 kilo almışım bile

@******* inşallah canım amin 🙏🤲🥰

@******* ay şaka gibi ben ilk kızımda 17 kilo almıştım, bunda da hemen hemen aynı gidiyor. Cinsiyeti ne bebeğinizin, hareketlerini hissetmeye başladınız mı

@******* canım şöyle düşünüyorum da bebiş taş çatlasa 3 kilo 3 buçuk arası oluyor ben almışım 17 kilo😂hani bebiş bahane. Bak senin gibi 4 kilo alıp dogum yapan arkadaşımında 3 kilo kızı oldu ben 17 kilo aldım benim kızımda 3 kilo 165gramdı.ben ekmek çok yemeye başladım doymıycam zannediyorum artık bıraktım yemiyorum hiç ya da bir dilim sadece