Elika Hamile topluluğu
Gece uyurken aniden giren ayak ve bacaga kramplarla ciglik cigliga uyanmak gece bacagimin arkasina kas olan yere girdi suandada cok agriyor uzerine basamiyorum nasil grcer bu kramlar kizlar
Magnezyum eksikliği çok demek ki takviye gıda ve meyve soda iç
Bende de oluyordu gece krampla uyanıyordum doktoruma söyledim magnezyum ve kalsiyum eksikliğinden oluyormuş bana bonevit diye bı ilaç verdi ona başladığımdan beri çok yorulduğumda nadiren kramp oluyor. Doktorunuza danışıp kullanabilirsiniz
Ay aynısı bende de oluyor çok ağrılı giriyor
Magnezyumu kullnin malasef pluyir bende de bir ara cok kotu pldu yurumekte zorlandi
Konuyu biraz daha yakından keşfet.
Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
