28. Haftalık

Canım magnezyum içiyor musun yoksa eğer yazdır mutlaka o kramplar girdikten sonra üç gün topal geziyodm . Magvital içtim düzenli kramplar geçti başka türlü gecmiyo

Hayır hiç kullanmadım doktorun yanına gidince de vitamin falan da bitti dedim besinlerden al dedi bana ilaç tekrar vermedi ama bacaklarım bu bir kaç gündür bu şekilde akşam olunca artıyor taa sabaha kadar

Benimde hamileliğimin son zamanlarında çok kramp giriyodu bacaklarıma uykudan uyandırıyordu hareket edemiyodum magnezyum eksikliğinden oluyor diye biliyorum

@******* peki aile hekimine gitsem yazar mı verir mi yani

@******* verir canım belki ama yinede doktoruna tanışmanı tavsiye ederim

@******* teşekkür ederim canım

Magnezyum kullan canım

Bana doktorum magosit yazdı 3,5 aylıktan beri içiyorum düzenli kramplarıma iyi gelsin diye de günde bir muz bir de soda şart hava sıcak terliyorsun vücut ilaçtan aldıklarını da atıyor dedi. Bol bol da su için ve yürüyün her gün.

Magnezyum takviye almalısınız bence de. Bir de kalsiyum. Kalsiyum içeren gıdalar tüketin, özellikle yeşil yapraklı sebzeler ve tahin, susam. Doğal ve bitkisel yollardan kalsiyum almak gerekiyormuş

Magosit kullan bende çekiyorum aynı şeyleri 30+3 haftaligim ama ben ilaç kullanma taraftarı değilim