Elika Hamile topluluğu
Selam kızlar, bugün tam 29 haftalığız, 43 cm- 1338 gr olmuşuz 😇 Oğluşum yüzünü göstermedi yine ama olsun. Bir de 6 kilo almışım 64 oldum. Kilo almalarım birden arttı almamak için ne yapıyorsunuz?
Gebeliğiniz boyunca mı 6 kilo aldınız
@******* evet, zaten ilk 3 ay hiç kola almamıştım, 3 aydan sonra almaya başladım
🤕ben 22 haftalığım 6 kilo almışım
@******* bünyeden bünyeye fark ediyor tabi, ama ben kendi vücudumu tanıdığım için kilo almaya çok meyilliyim, ekmek ve pilavı minimum seviyeye indirdim. Çok kilo almamaya çalış alıyorsanda sağlıklı almaya çaşışğ
@******* Bende kilo alan biri değilim 60ı geçtiğimi hiç bilmem abur cubur hiç yemem 3 ögün vaktinde yerim niye böyle oldu bilmiyorum
Aynı haftadayiz bende 4 kilo aldım ama tam buğdaylı ekmek yedim pilav makarna yemedim artık kendimi durduramiyorum ne bulsam yiyorum 😄
@******* ayy maşallah çok iyi kilo almışsın, evet ekmeksiz yemeye çalışıyorum daha çok acıkıyorum ya 😀
@******* o zaman sağlıklı almış olabilirsin. Bol sıvı tüket
@******* Güzel bi tavsiye teşekkür ederim uygularsam iyi suyla aramız hiçbi zaman olmadı😀
28+4 üm toplamda 6 kilo aldım bende 64 oldum aynıyız 🙈😁 Almamaya çalışıyorum hedefim doğuma toplamda 10 kilo alarak Girmek nasil giricem bilmiyorum 🤷🏻♀️🤷🏻♀️🤷🏻♀️
@******* bende alışkanlık haline gelmiş, uyanır uyanmaz su istiyorum resmen
@******* evet benimde hedef o yönde, inşallah öylede olur
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
