3 gündür kabızlık

Kayısi bana iyi gelmişti canım hem yedim hem meyve suyu yapip ictim

Yarım su bardağı sıvı yağ iç annem hamileyken olmuş ve yağ yardımcı olmuş

Zeytinyagi yiyebilirsin canim.Armutta baya iyi geliyor kabızlığa.Eger ama fayda etmezse ilacida var hamilelere verilen adi duphalac doktoruna danisip kullanabilirsin.

Hoşaf yapabilirsin. Misir konserve 🥫 al iyice yika 1 tane limon sik az bişey zeytin yağı koy yiyebilirsin. Sade maden suyu iç. Yabanı meyve yoğurt ye. Inşallah çözülür kabizligin

Kayısı ama sarı renkli olanı degil diğeri kahverengi olanından sabahları aç karnına biraz yedikten hemen su için iyi geliyor