33. hafta

Kendini fazla yormamaya bak canm

@******* bedenim cok yorgun ya

@******* iyi düşün pozitic ol bebişin de iyi olsn

Bnde aynn öyleyim cok zor😒

Aynı haftadayız, bende öyleyim. Başını uyurken dik tutmaya çalış, boynun tutulmayacak şekilde ve mümkün olduğunca sol tarafına yatmanı öneririm. Çok oturma, çok da ayakta kalma. Malum virüs sebebiyle yürüyüş yapamıyoruz ama evde hareketsiz kalmamaya çalış, daha çok şişeceğiz😋🙈

@******* sanki bütün evi sildim süpürdm 😄oyle bi agirlik çökmüş

@******* ben hala süpürüp siliyorum da en başından beri çok şükür :) başından beri çok mu kilo aldınız acaba? Şu haftadan sonra ağırlaşmamız gayet normalmiş🤗 programdaki egzersizleri de takip edebilirsiniz, özellikle nefes için olanları👍🏻 Bide ara ara kafamı pencereden uzatıp ciğerlerimi dolduruyorum ben😌 iyi geliyor🌸

Valla benim suan belim cok ağrıyor nefesle birlikte ilerledikce agirlaştıkca daha kotu olucaz galiba iki dk ayakta duruyorum uzanıyorum sırtıma bıcak batar gibi agrı oluyor

34. haftadayim . Ben de zor nefes alıyorum . Gece arada balkon kapısını açıyorum . Normal bebek ciğerlere kadar dayanmış durumda aşağıya indikçe rahatlayacakmisiz. 😉

Kan değerlerin düşmüş olabilir vitaminlerin kan ilacını ihmal etme beslenmene dikkat et bebeğin tam baskı yaptığı zamanlardasın nefes konusunda yapacak bişe yok sol yan yatmaya çalış yastığını yükselt yatarken odanın havası nemli olsun

@******* ben su içerken bile daralıyorum.burnum tıkanr gbi oluyo bir bardak suyu inan zor iciyorum.gece 4 de bi uyandım sanki nefesime oturmuslar valla canım.normal diyolar bu haftalarda.

@******* yemegi yada icecego fazla kacirdiysam oluyor ve artik buyudugu ve baski yaptigi icin normal dedi doktorum