34+3 Anlam veremediğim bir acı

normal canim son haftalarimiz bende 33-2 haftaligim sicaklardan agrilardan uymiyiorum tamamen kendimi yorup giriyiom yataga genelde uyku oncesi yapiyiom egzersizlerimi ki uya biliyim yoksa munkkun deyil agridan yatamiyion gece 1 buluyio

@******* oyy sıcaklar zaten beni mahveden şey oldu bu aralar yatılmıyor oturulmuyor sürekli sırılsıklam oluyorum o ayrı bunaltıcıydı uyumak için bide ilk defa karşılaştığım ağrılar felan çıkınca insan korkuyor 🙊

@******* korkma allahin izniyle hersey yoluna girer bu benim. ikince bbu aylarda yaz olmasi gercekten cok zormus benim kiz 3 ayda dogdu ama bu sicaklar ne zormus yok ayaklarinj sisiyio kolarin sisiyio yok terden durukmiyio zaten harketlerimiz zorlasti allah hepimize yardimci olsun

@******* Amin amin 🙏 🌸