35+6 ayakta şişkinlik

🥺

Bol su iç tuzlu yeme bide yürüyüş iyi geliyor

@******* içiyorum tuzda kullnmıorum yürüyüşte ypuorum yok şişiyor ve canımı çok acıtıyor 🥺

Ooo seninki falan ne ki benimkiler patlayacak gibi şişiyor

33 olmadım bile ayaklarımın üstü bile şişiyor seninkiler çok normal ben üstüne basamıyorum ayaklarım sürekli soğuk suda yada havada yürüyüşte yapsam yok yere basınca tabanım yarılcak gibi bileğimin bükülme yeri bile gözükmüyor seninki hiç bişeyy