36+3haftalıgım

Bol bol yuruyus ve hurma ye 😊

Anladım teşekkür ederim 😊

Rica ederim 😊😊😊

Kesinlikle bol bol yürüyüş bende 37 haftalık hamileyim hergün günde 45 dk yürüyorum normal doğum istiyorum Allah izin verirse bide doktorum plates topu alıp onun üzerine oturup kalkmamı söylemişti ama daha almadım seninde aklında bulunsun😊

Bende acma germe hareketleri yapıyorum ama pilates benımde aklımda. 😊

Merhaba normal dogum dusunuyorsaniz perine masaji diye bir masaj yapiliyor sanirim 37. Haftada bolgenin esnemesini kolaylastirmak icin bi arastirmakta fayda var.

Hım ılk defa duydum hemen arastırıcam bakalım 😊