37 hafta

Başla başla ananas tüket tek ayağına terlik giy yürü iyi gelir

@******* bir ayağınızda terlik oluyor diğerinde olmuyor o şekilde Araştırma yapın doğumu kolaylaştırıyor öyle yürümek terlik olan ayağa yüklenip diğer ayağı öne arkaya sallamak

@******* peki terlik.dik daban mi olmali.yoksa normal.yerden

@******* dik olsa yani kalın

İnşallah bayramda olmasın diye dua ediyoruz bizde 38 haftalık olduk doktor izne çıktı

@******* burak inşallah bayramı atlatırız

@******* inşallah kuzum başka hastaneye gitmek istemiyorum bakmıyorlar zaten bide yolculuk yapmak yasak dedi doktor eşimde illa gidelim diyor düğün var diye doğum olursa geliriz diyor hayırlısı artık yalancı sancılar başladı zaten

@******* burak ben de aynı şekilde yolculuk yapmayacagim ama Bayram tatilinde olursa kendi doktorumda yapamam hastanede doktor yok diye merkeze yollarlar

Hergün yürüyüş yarım saat yürüyüş yapın 42. haftada doğurdum ben fazla hareket etmeyince sancın gelmez

@******* iki yaşında bir çocuğum daha var yürüyüşe fırsat bulamıyorum am aev içinde çok yoğunum bir de ev dubleks her gün merdiven inip çıkıyorum yeter mi bilemiyorum tabi

@******* benim artık kendiliğinden sancım falan gelmiyor du haftasonu girmişdi haftabaşına kadar doğurmazsan suni sancı veririm dedi dokturum ertesi gün evin içinde kendim getirdim sancımı sürekli belden aşağımı ılık suyla yıkadım ayakta oturdum kalktım hiç durmadan yaptım bunları ama evin içinde yürüdüm sonra gece sancılarım sıklaştı doğuma girmiştim

Bol yürüyüş yap merdiven inip çık bol bol su tüket tuvalete oturur gibi oturup kalk squat yap hurma ve ananas ye bol bol ve son olarak cinsel ilişki bunlar çok etkili oluyor ben bunları erken başladım diye 37’de doğum yaptım

Elikaya göre Benim doğum bayramın ikinci gününe denk geliyo hurma olsun ananas ve suyu kullanıyorum doğarsa doğsun tasiyamiyorum belim kırıldı artik