Elika Hamile topluluğu
Merhaba güzel annelerim. 38+5i tamamladık. normal doğum yapmak istiyorum bunun için tavsiye ve fikirlere ihtiyacım var. Doktorum bir kaç öneriden bahsetti ama sizlerinde fikrini almak istedim.
Bende 38+3um.bende normal istiyirum.bakalim ne zaman gələcək.hayirlisi olsun in şəə Allah 🤲🏻🕋🙏🏻
Ne gibi tavsiyelerde bulundu? Bizimle paylaşırsanız sevinirim 🙏
@******* bol bol yürüyüş yapmamı, sık duş almamı söyledi
@******* arkadaşım da sık duş alıp yürüyüş yapmış bugün doğurdu 37 haftalık ben de 38+4 üm bekliyorum
38+5 den selamlar 🙃 bende hergün duş alıyorum plates topu ile esneme hareketleri yapıyorum günde 1 2 hurma yiyorum 5 6 diyolar ama yiyemiyorum maalesef.. bunlar belki kolaylastırır ama canları nezaman isterse ozaman gelicekler bence🙃
@******* Cinsiyeti ne acaba? dediğiniz gibi kesinlikle kendileri karar verecek sağlıkla gelsinler ♥️
@******* erkek
@******* acaba bol bol yürüyüşten kastları ne günde kaç saat
Hergun 2 saat yürüyüş, 50 kere squat, merdiven cikip inme, 5 6 adet hurma yeme bunlari yapabilirsin. Bide dr um aci seviyorsan ye bağırsakları hareketlendiriyormus
Konuyu biraz daha yakından keşfet.
Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
