Elika Hamile topluluğu
Bugün doktor kontrolunde nts de sancı çıktı. Ufaktan hissediyorum bende. Doktor gönderdi. Haftasonu olmazsa sali sezeyana gel dedi. Sizce bu sancılarım çoğalır mi ne yapmaliyim. Yürüyüş hareket yapsam aksama doğru doğum baslar mi
Yorulmadan yuruyus yapın ılık dusa girın comelme haraketı yapın ınslh baslas sancınuız
Sıcak bir duş alın. Bir saat yorulmicağınız şekilde yürüyün, squat yapın. Hamile platesi yapabiliyorsanız yapın. Çok zorlamayın kendinizi tabi. Nefesinizin yettiği kadar.
Nts kağıdınzi ekran resmi yapabilir misiniz
@******* doktor geri vermedi bende istemeyi unuttum. Alt taraftaki çizgiler de yukselme vardi.
Konuyu biraz daha yakından keşfet.
Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
