Elika Hamile topluluğu

4 hafta

Topluluk üyesi

Kızlar daha yeni hamileyim 4 haftalık🥹 dikkat etmem gereken şeyleri söyler misiniz 🙏🏻

19 cevap 151 görüntülenme

Cevaplar 19

Topluluktan deneyimler

Öncelikle Hayırlı olsun . Yediklerine içtiklerine çok dikkat et çiğ az pişmiş iyice yıkanmamış gıdalardan uzak dur kimyasal içeren kozmetik ürünlerinden uzak dur ağır kaldırma yukarılara uzanma fazla yürüyüş egzersiz yapma ilk dönemler için

Dikkat etmen gereken şeylerin başında o bebeğin annesinin sen olduğu ve buna göre davranmak gerektiği olmalı yani şunu demek istiyorum bebeğin hakkında sürekli yorum alacaksın en iyisini sen bilirsin kararın kesin olsun kendine güvenin olsun sonda çok ağır kaldırma fazla maydanoz yeme bol bol istirahat canım 🌸

Sonrasında sürece alışacaksın neler yapman veya yapmaman gerekenleri en iyi şekilde öğreneceksin merak etme 🙏🏻

Merhaba tatlim aramiza hosgeldin saglikla almani diliyorum . Sana oncelikle vericegim tek tavsiye elalem laflari varya artik biktigimiz hah onlari sakin ha duyma herkes bisey dicek hemde herkes fikri olan olmayan anne olan sensin sen zaten iyisini biliceksin. Bir ikincisi bu donemler yani ilk trimester dedigimiz senin kendini yormamam bebegin tutunmasi gereken zaman doktorumun bana tek tavsiyesi uzanma bi yerlere olmustu bende sana bunu soyleyim. Mesela yeme icme duzeni dikkat etmen gereken baska bir husus hurma ananas bu urunler son aylarda dogum icin tuketiyoruz şimdilerde tukrtme ceviz kabak cekirdegi cig badem avakado bunlar bebeğine iii gelicek seyler . Eee benden bu kadar tatlim 🥰

Bebeğin şuan tutunmaya çalışıcak canım onun için kollarını yukarı çok zorlayacak şekilde kaldırıp mutfak dolaplarına falan uzanmaya çalışma yeni olduğu için baş dönmelerin olabilir ayağının altına yastık koyup soluna sağına yatabilirsin sırt üstü başın dönebilir fazla eğilip kalkma eğilmeme özen göster hasta bitki çatlarından uzak dur canım işlenmiş et ürünleri yeme ama aşerirsen tadımlık olarak ye tabi ama doyurucu olarak yeme 😊 sağlıkla kucağına al inşallah 🌸

Ilk ay guzel gecer 2. Ay hastalıklı 3. Ayda uykulu 4. Ay guzel 5. Ay agresif diyorlar

İlk kontrolune ne zaman gittin merak ediyorum ben daha gitmedim ne zaman gitmeliyim bilmiyorum

@******* o zaman en yakın zamanda gitmen gerekir çünkü doktorun keseyi görüp görmemesi önemli yani kese varsa bebek oluşuyor demek eğer yoksa da dış gebelik demek

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.