Elika Hamile topluluğu
Selamlar 36. Hafta dayım. 68 den 64 E düşmüşüm bebeğim de 2 kilodan 2. 500 e çıkmış. Doktor bir problem yok normal dedi. Fakat çevrem bana stres yaptırıyor daha dikkatli olmaya çalışacağım beslenme konusunda 39. Haftamıza kadar neler tüketebilirim bebek için?
Kasar peynir ceviz yogurt ye bol kalsiyum alir bebek muz tüket bebege kilo yapiyormus
Bende kilo almadan geçirdim hamileliğimi siz vermişsiniz ama eğer doktorunuz bi problem yok diyorsa bence stres yapmayın .. siz vitamin olarak değerli yiyecekler tüketmeye özen gösterin. 😊 Sağlıcakla alın yavrunuzu kucağınıza inş
Nasıl verdiniz acaba
Birde takma ben diyet yapiyorum sekerden dolayi takma kimseyi herkesin bunyesi ayni olcak diye birsey yok ben ilk gebeligimde 20 kilo aldim doga doga 3 200 dogdu 200 dogumdan sonra şişti indi 3 kiloya indi bebek bunda sekerim oldugu icin 31 hafta 1996 kilosu 2 kilo diyceksin simdiden sekerim oldugu icin bebegi sisiriyor dikkat etmem lazim yezdiklerime bende kilo verdim diyet süresince bebekte herhangi bir sorun yok sükür takma kafana herkes bos konusuyor
@******* son 1 ayda aslında düzenli beslendim fakat çok çalıştım yemek yedim baya ama 7.5 ay mağazacılık yaptım üstüne eşim ofis açtı oraya koşturdum bir de ajansta çalışıyorum oranın işlerini koştururken baya yoruldum fiziksel olarak ve mental olarak 1.5 ay gibi bir sürede böyle oldu
@******* teşekkürler 🙏
Doguma az kaldı benim 2 kilo gitti 30 haftadayim siskinligin odemligin gitmistir belki
Tahin pekmez
Canım ödem atmış da olabilirsin bende vermiştim 2 kilo birden sonra 1 haftada geri aldım hemen 😁🤦🏻♀️ yine ödem oldum yani
Senin alman önemli değil ki bebegin kilosuna doktor iyi diyorsa ki bence iyi sen alma zaten hatta sana şöyle söyleyeyim ben 38 haftalık hamileyim 8 kilo verdim. Bebegim 3.300 gram. Sen bunları düşünme vücudun senin pusulan sen onu dinle
Konuyu biraz daha yakından keşfet.
Doktorunuz sorun görmediğini belirtmiş olsa da kilo kaybının nedeni ve beslenme ihtiyacı kişiye göre değerlendirilir; ölçümlerinizi kontrolünüzde sağlık ekibiyle paylaşın. Genel olarak öğünlerde farklı besin gruplarına yer vermek, yalnızca bebeğin kilosunu artırma amacıyla tek bir yiyeceğe yüklenmekten daha uygundur.
Bebeğin büyümesi, gebelik kontrollerindeki değerlendirmelerle izlenir; ek ölçüm gerekip gerekmediğine doktorunuz karar verir. Çevrenizin yorumları yerine kendi takip planınızı ve doktorunuzun değerlendirmesini esas alın.
Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
