68 kilo

Normal bence bende 55 kiloyla hamile kaldım 63 olmuşum benimkide 25+3 günlüğüm bende dahaa bende hızlı aliyorum

Bende 53le basladim 27.hafta 61 kilo

65 ile hamile kaldim 84 oldum normal mi bence degil ama alıyoruz sonra veririz napalim 😒 35. Haftadaym

@******* yeni doktordan geldim tuzu bırak dedi ödem yapiyor..1 ayda 4 kilo almak biraz fazla geldi bana ya.Ama genel olarak bakılınca normal ama önlenebilir mi evet önlenebilir..Bu saatten sonra dikkat edeceğim yediğine içtiğime

@******* Anlıyorum ama doktor ay içerisinde 4 kilo almışsın yediğine dikkat et dediği için düşündüm önlenebilir aslında..Bakalım doğuma kadar kaç kilo alacagim

@******* Evet biraz dikkat etmek gerekir yine bizim elimizde bugün bunu anladım.Bir takım önlemler aldım kendim için

@******* ne gibi önlemler bizimlede paylaşır misin acaip kilo takintim var

@******* Geneli bildiğimiz şeyler tuzu bırakmak gerekir ve asla susuz kalmamamiz gerekir büyük boy şu şişesi al kendine günlük onu içmeye özen göster.Ekmegi bırakacağım protein yüklü makarna pilav vesaire..Yemekden sonra canım birşey cektimi salatalık domates yada yoğurt yemeye özen göstereceğim..Ve bolca yürüyüş.