8+1

Az ve sık sık yemelisin sindirim sistemin ve tüm vücud değişiyor gayet normal maden suyu iç yürüyüş yap

O benim ilk hamileligimde olmustu kilodan oluyor o canım az ye fazla sıkıştırma mideyi

@******* mide boşken agrıtmaya başlıyor kilom fazla yok da yemek yiyince daha kötü oluyır

@******* agrım olmasın die çorba içiyorum ilk önce sıvı tüketirsem geçer die birde sizin desiginizi deneyim birden yemeyim az az yiyim

Maden suyu 👍

Ayni haftadayiz ve bende surekli oluyor dediginiz gibi catliycam artik ama bende kabizlikda var tuvalete cikamayinca daha da kotu oluyorum

@******* evet o durumda var bende nasıl geçicek anlamıyorum vitamin kullanıyorum aceba omu yapıyor 6 aylık gibiyim şiştim yemekte. Sonra

@******* verim kuru kayisi yiyince biraz daha iyi geliyor bana

@******* onuda deneyim teşekkürler

Bu zamanlarda kabizlik ve hazimsizlik cekmen cok normal ve bu biraz daha devam edicek sulu biseyler yemeye bak birde bol bol su ic ki bagirsaklarin rahat calissin o zamn azalir bu sikintin 🙂